Giải đáp hàng ngày những thắc mắc về sức khỏe của bạn đọc

Mời độc giả theo dõi tham mưu trực tuyến cùng chuyên gia.

Stress - Yếu tố nguy cơ của bệnh lý tim mạch

1. Stress là gì?

Trong cuộc sống hằng ngày, bất cứ ai cũng có những cảm xúc buồn, thương, giận, ghét... Tuy nhiên khi một hoặc nhiều xúc cảm này lặp đi lặp lại nhiều lần và kéo dài, chúng sẽ ảnh hưởng xấu đến hệ tâm thần và dẫn đến bệnh tật. Những trường hợp này khoa học gọi là stress.

thân thể chúng ta đáp ứng với stress như thế nào?

Gần đây stress (găng, lo âu quá mức) được đề cập đến rất nhiều trong lĩnh vực sức khỏe nhưng người ta nói nhiều đến tác hại chung và đưa những lời khuyên cũng rất chung chung như: phải lạc quan trước điều buồn đau, phải ăn uống đầy đủ và tập tành thể thao... Đây là những điều cần thiết cho sức khỏe song không dễ dàng thực hiện với người bị stress. duyên do gây ra hiện tượng stress rất khác nhau song phản ứng của cơ thể đối với chúng lại giống nhau. cho nên cần có được những hiểu biết cần thiết về mỗi thời đoạn để có cách đối phó với stress tích cực và thành công.

thời đoạn báo động

Các hoạt động tâm lý được tăng cường, đặc biệt là quá trình tập kết chú ý, ghi nhớ và tư duy. Khi cá thể xúc tiếp với các yếu tố gây stress, các chức năng sinh lý của cơ thể, đặc biệt là hệ tâm thần giao cảm tăng cường hoạt động, làm tăng huyết áp, nhịp tim, nhịp thở và trương lực cơ bắp... thời đoạn này xảy ra nhanh từ vài phút đến vài giờ. Bệnh nhân thậm chí có thể chết trong thời đoạn này nếu nhân tố gây stress quá mạnh, quá phức tạp. Nếu vượt qua được, các phản ứng ban sơ chuyển sang thời đoạn thích ứng.

thời đoạn thích nghi

Đây là giai đoạn sức đề kháng của cơ thể tăng lên, con người có thể làm chủ tình huống stress. Nếu khả năng thích nghi cao, các chức năng tâm sinh lý của cơ thể được bình phục. Ngược lại, quá trình bình phục sẽ không xảy ra và cơ thể chuyển sang tuổi kiệt quệ.

thời đoạn kiệt quệ

Phản ứng với stress trở nên bệnh lý khi cảnh huống tress bất ngờ, dữ dội, kéo dài vượt quá khả năng thích ứng của cơ thể. Trong tuổi này các biến đổi tâm sinh lý tập hợp ở tuổi báo động xuất hiện trở lại.

Về lâm sàng, phản ứng với stress cấp tính làm người bệnh hưng phấn quá mức cả về tâm lý lẫn thực thể với các thể hiện: tăng trương lực cơ làm cho nét mặt găng tay, cử chỉ cứng nhắc, có cảm giác đau bên trong thân; rối loạn thần kinh thực vật như nhịp tim nhanh, có cơn đau vùng trước tim, huyết áp tăng, khó thở, chết giấc, vã mồ hôi, nhức đầu, đau nhiều nơi, nhất là các cơ bắp. Bệnh nhân tăng cảm giác, nhất là thính giác, thành thử tiếng động thường nhật cũng trở thành khó chịu, dễ nổi cáu, bất an, khích động, rối loạn hành vi...

Mỗi người có một cách đáp ứng khác nhau

Sự đáp ứng sinh lý của mỗi cá thể với stress tùy thuộc vào sự nhận biết về các kích thích có hại cho họ hay không, cũng như phụ thuộc vào khả năng tiên đoán và kiểm soát các sự kiện có hại.

Sự nhận thức về khả năng kiểm soát có ảnh hưởng lên sự tác động của stress

Các sự kiện cũng không có tính gây stress như nhau ở thảy mọi người. Mức độ stress phụ thuộc vào ý nghĩa của sự kiện và những tiềm năng sẵn có của mỗi người cũng như những kỹ năng và tiềm năng sẵn có của mỗi người trong việc đối phó với sự kiện.

Khi một sự kiện được nhận định là lành tính, những xúc cảm hăng hái như vui vẻ, thương, hạnh phúc, náo nức, thảnh thơi. sẽ diễn ra. Nếu sự kiện được đánh giá là tiêu cực, những xúc cảm như lo lắng, sợ hãi, tội, thất vọng hoặc trầm uất sẽ xuất hiện. Những sự kiện, stress hăng hái có tính tăng cường sức khoẻ. Trong khi cả việc nhận định sự kiện là tiêu cực cũng như việc coi xét các khả năng đối phó là không đầy đủ và không hiệu quả là những nguyên tố làm stress xuất hiện.

2. Stress và bệnh lý tim mạch

căng thẳng tâm lý thúc đẩy quá trình vữa xơ động mạch

bao tay tâm lý được cho là một nguyên tố gây bệnh vữa xơ động mạch quan trọng. Những người hiểu biết về stress, có sức khỏe và tâm lý vững sẽ dễ dàng vượt qua được những tác động của stress và luôn vui vẻ trong cuộc sống. Ngược lại, những người có cơ thể ốm yếu, suy sụp, không vượt qua và thích ứng nổi thì dễ phát sinh bệnh tật và có thể bị ảnh hưởng lớn bởi stress, thậm chí có thể bị đột tử khi gặp những cú sốc quá lớn trong thế cuộc.

Theo Tổ chức Y tế Thế giới (WHO) năm 1998, sức khỏe của những người có công ăn việc làm thì tốt hơn những người thất nghiệp. Sự tổ chức công việc của xã hội, kiểu quản lý và những mối quan hệ từng lớp tại nơi làm việc đều ảnh hưởng đến sức khỏe. Kiểm soát công việc kém có liên tưởng trực tiếp, rõ ràng với đau thắt ngực, nghỉ ốm và bệnh tim mạch. Kiểm soát tốt công việc làm giảm 2, 3 lần nguy cơ bị các bệnh tim mạch.

Bên cạnh 3 nguyên tố nguy cơ chủ yếu gây vữa xơ động mạch là tăng cholesterol máu, tăng áp huyết và hút thuốc lá, găng tay tâm lý cũng được xác định là một nguyên tố nguy cơ quan trọng. bít tất tay tâm lý gây tăng hoạt động của hệ thần kinh giao cảm và bởi thế gây ảnh hưởng xấu đến thành mạch, làm rối loạn tuần hoàn và tăng nguy cơ gây thương tổn các tế bào nội mạc, làm tăng tính thấm của tế bào nội mạc và nên chi làm tăng nguy cơ lắng đọng LDL-cholesterol tạo thuận lợi cho sự hình thành và phát triển vữa xơ động mạch.

Có thể đột tử vì stress

Đột tử là duyên cớ gây tử vong phổ biến của các bệnh nhân bị vữa xơ động mạch, đặc biệt là vữa xơ động mạch vành. nên, tác động tích cực lên quá trình vữa xơ động mạch sẽ làm giảm nguy cơ đột tử. Có giả thuyết cho rằng khi bị găng tay về tâm lý cấp tính có thể gây rung thất và đột tử, do kích hoạt hệ thống bảo vệ dẫn đến làm giảm đột ngột trương lực phó giao cảm. phê duyệt cơ chế tâm thần phó giao cảm trung ương làm mất sự ổn định về điện học của tim, trong khi song song làm tăng trương lực tâm thần giao cảm ở tim dẫn đến làm tăng tần số tim, tăng co bóp cơ tim, tăng áp huyết tâm thu và gây thiếu máu cơ tim ở các bệnh nhân có vữa xơ động mạch vành, làm tăng nguy cơ bị rung thất và đột tử.

GS.TS. Nguyễn Lân Việt

( (Trưởng ban quản lý dự án Phòng chống bệnh tim mạch - Viện Tim mạch, Bệnh viện Bạch thạch sùng) )

Áp lực "phải thành công" trong xã hội Hàn Quốc: Một lần thất bại là cả đời lụn bại và một thế hệ trẻ không hạnh phúc

Park Cho-bin muốn được ngơi nghỉ, đây là điều được coi là bất thường ngày trong tầng lớp của Hàn Quốc hiện tại. Cô gái 21 tuổi này gần đây đã quyết định bỏ công việc về xử lý dữ liệu bán thời gian để nộp đơn xin một suất vào Ngôi Làng Vô Lo - một nơi ẩn dật dành cho những người trẻ tuổi muốn tìm ra bước tiếp theo trong cuộc thế mình.

Làng Vô Lo

Ngôi làng này là đứa con tinh thần của ông Hong Dong-woo, 33 tuổi. Được biết, sau khi kiếm được một khoản tiền từ công ty khởi nghiệp xe tay ga, ông đã nảy ra ý định mở một nơi dành cho những người trẻ Hàn Quốc để giúp họ thoát khỏi sức ép thành công trong từng lớp.

Trong một chương trình của Chính phủ nhằm tái phát triển những ngôi nhà bị bỏ hoang ở vùng nông thôn của Hàn Quốc, Hong Dong-woo đã được tài trợ một khoản tiền để biến những ngôi nhà hoang ở đô thị ven biển Mokpo thành Làng Vô Lo. Với một khoản phí nhỏ, những người tham gia sẽ qua một quá trình phỏng vấn nhiều tuổi để được chọn vào sống tại đây trong 6 tuần. Ở đây, người tham gia sẽ được khám phá những gu khác nhau, làm quen với nhiều người mới và thư giãn ở vùng nông thông. Hong Dong-woo gọi đây là nơi mà người Hàn Quốc có thể từng cơ hội thử sống lại một lần nữa.

Park Cho-bin từng học tại một trường cao đẳng dạy nghề và hiện cô mơ ước được trở lại trường học để làm một nhà sản xuất âm nhạc. Cô nói rằng nhiều người trẻ Hàn Quốc nếu thất bại một lần sẽ cảm thấy cả thảy cuộc sống của mình coi như bỏ đi. Để thoát khỏi suy nghĩ này, Park Cho-bin đã không ngủ trong 3 đêm để sắp đặt và chuẩn bị hồ sơ nộp vào Làng Vô Lo.

áp lực thành công trong từng lớp Hàn Quốc

Hàn Quốc là một quốc gia mà người dân đang sống dưới áp lực "phải thành công" từ những ngày còn thơ ấu. áp lực này có mặt dưới nhiều hình thức, từ kinh tế, học thuật, gia đình và sắc đẹp.

Sự khát khao về thành công đã xúc tiến Hàn quốc phát triển trong những thập kỉ sau chiến tranh thành cường quốc kinh tế như ngày nay. "Phải thành công" là một công thức mà nhiều người Hàn Quốc, đặc biệt là giới trẻ cảm thấy chẳng thể tiếp tục chịu đựng được. áp lực này đang vô hình trung làm nảy những câu chuyện diễn đạt về Hàn Quốc như là một vùng đất của địa ngục.

Ông Lee Jae-yeol là một nhà xã hội học tại Đại học quốc gia Seoul, người đã xuất bản một cuốn sách có tựa đề "Nếu bạn được sinh ra một lần nữa, bạn sẽ sống ở Hàn Quốc" . Quyển sách nói về những lý do đằng sau sự bất hạnh và tỷ lệ tự tử cao của Hàn Quốc.

Ông nói rằng: "Trước đây, Hàn Quốc là một đất nước thành công. Chúng tôi đã luôn nắm và thành công đã đến. song song, Hàn Quốc cũng trở thành một từng lớp cạnh tranh và chỉ tôn trọng thành công cũng như các thành quả về kinh tế."

Thanh niên thất nghiệp ở Hàn Quốc đang ở mức khoảng 10%, trong khi nhiều người trẻ, bao gồm cả sinh viên đã tốt nghiệp đại học bị mắc kẹt trong các công việc bán thời kì hoặc thời vụ.

Bên cạnh đó, có một nỗi sợ hãi thường thấy rằng những người trẻ tuổi không tìm được việc làm tại một trong những tập đoàn lớn của giang sơn như Samsung, Lotte, hoặc trong ngành dân sự, có nguy cơ bị "phí hoài tài năng" và có rất ít sự tương trợ từng lớp để theo đuổi một con đường khác.

Park Cho-bin cho biết cô quyết định bắt đầu làm việc thay vì lấy bằng đại học vì cô tìm được một công việc ổn định lương cao, một sự chọn lựa hiếm có. Nhưng sau một khoảng thời kì, cô cảm thấy mình bị thiếu đi một thứ gì đó, cô bắt đầu cảm thấy ganh ghẻ với những người bạn học đại học để đeo đuổi ước mơ. Hiện tại, cô đang tự hỗ trợ bản thân bằng các khoản kiệm ước và công việc bán thời kì, trong khi cô đang chuẩn bị cho các khóa học về âm nhạc trong ngày mai.

Hội chợ triển lãm thất bại

Chính phủ Hàn Quốc gần đây đã bắt đầu lưu tâm đến vấn đề này. Năm ngoái, một Hội chợ triển lãm thất bại đã diễn ra lần trước nhất tại Seoul, lấy cảm hứng từ Ngày Quốc tế thất bại được thành lập ở Phần Lan vào năm 2010 và Bảo tàng thất bại ở Thụy Điển. Hội chợ triển làm này diễn ra với mục đích đổi thay thái độ của công chúng về sự thất bại và thành công.

Tổng thống Moon Jae-in, người ủng hộ việc sống chậm lại, đã đến dự hội chợ và dấn những khó khăn mà các chủ doanh nghiệp nhỏ và người tìm việc trẻ phải đối mặt. Ông viết trong một tấm bảng rằng: "hết thảy chúng ta hãy cùng nhau vượt qua khoảng thời kì khó khăn này."

Triển lãm thất bại Seoul mở màn lần thứ 2 vào tháng 9 vừa qua với chủ đề #FailBetter (tốt hơn từ thất bại) được tổ chức trên một đồng cỏ chạy qua trọng tâm Gwanghwamun Plaza khổng lồ của Seoul. Những người dự triển lãm gian hàng trưng bày các dịch vụ như tương trợ của chính phủ cho các chủ doanh nghiệp nhỏ đang gặp khó khăn và tư vấn vỡ nợ. Bên cạnh đó cũng có các gian hàng bán buôn các sản phẩm từ các thương buôn, những người đã thất bại trong các dự án kinh doanh trước đó, đã gắng bắt đầu lại từ đầu.

Trong số đó có Han Dong-seok, Giám đốc điều hành của Hiệp hội các nhà sinh sản Cricket Jeju, chuyên bán trứng từ những con gà được nuôi bằng dế. Ông cho biết, start-up trước hết của ông là tái chế hộp mực máy in nhưng đã thất bại.

Ông nói: "Sau khi thất bại, tôi không còn nhìn thấy điểm sáng nào trong tương lai nữa. Tôi cảm thấy như mình đang đứng một mình trên mặt nhựa đường nóng bỏng. Sau khi xem một bộ phim tài liệu trên TV về côn trùng ăn được, tôi đã nảy ra ý tưởng kinh dinh thứ hai. Trứng luôn nằm ngoài mọi tình huống kinh tế."

Scott Park, 40 tuổi, đã đến Hội chợ triển lãm thất bại lần 2 để quãng lời khuyên khi ông đang cân nhắc đóng cửa doanh nghiệp sinh sản vải của mình vì những khó khăn kinh tế. Ông Park nói rằng ông cảm thấy khó khăn khi phải đối mặt với viễn tượng thất bại trong nền văn hóa buộc phải thành công.

Một từng lớp cần được chữa lành

Ngay sau khi triển lãm kết thúc, chính phủ Hàn Quốc ban bố số liệu mới nhất về duyên cớ gây ra cái chết trong năm 2018. Tỷ lệ tự vẫn của giang sơn này giảm đều từ năm 2011, tuy nhiên đã tăng vọt trở lại với 9,7% vào năm 2018 so với năm ngoái. Con số này đưa tỷ lệ tự tử của Hàn Quốc lên mức 24,7/100.000 người, cao nhất trong Tổ chức hiệp tác và Phát triển Kinh tế (OECD).

tự tử là duyên cớ hàng đầu gây tử vong trong năm 2018 trong số những người có độ tuổi từ 10 đến 39. Ngoài vấn đề về tâm lý và sức ép, có một mối liên hệ chặt giữa thất bại kinh tế và tự tử ở Hàn Quốc. Theo vắng của Korea Herald năm 2014, người Hàn Quốc ở mọi lứa tuổi trừ con trẻ và thanh thiếu niên cho biết rối rắm tài chính là lý do hàng đầu khiến họ phải tự sát.

Yun Tae-woong, phó giám đốc của Bộ Nội vụ, người đứng ra tổ chức hội chợ triển lãm thất bại, thừa nhận rằng tỷ lệ tự tử cao của sơn hà là một trong những lý do vì sao chính phủ khuyến khích mọi người nghĩ khác về sự thất bại.

Yun nói: "xã hội cần được chữa lành nhiều hơn."

(Theo QZ)

Chuyên gia dinh dưỡng cảnh báo: Nguy hiểm khi giảm béo 'thần tốc'

trên dưới mức "giảm béo" cho ra hơn 200.000 kết quả chỉ trong giây khắc với các lời lăng xê mùi mẫn như: Giảm béo cấp tốc; giảm cân nhanh không cần đến phòng tập; những cách giảm cân nhanh nhất...

Đây cũng là vấn đề sốt dẻo cuộn sự quan hoài của rất nhiều độc giả khi Báo Sức khỏe&Đời sống - Cơ quan Ngôn luận của Bộ Y tế tổ chức chương trình Truyền hình trực tuyến "Giải pháp dinh dưỡng giúp giảm béo, kiểm soát cân nặng".

thực tại hiện giờ có rất nhiều phương pháp giảm béo được quảng cáo, từ các loại thuốc, thực phẩm chức năng (TPCN) đến các can thiệp ngoại khoa. Đánh trúng tâm lý, nhiều người khi nghe lăng xê giảm béo “thần tốc” giúp cơ thể thon gọn mau chóng thì dễ dàng tin theo. Song GS.TS Lê Thị Hương cho rằng, thân thể chúng ta phải thông qua quá trình kết nạp, chuyển hoá, chứ chẳng thể giảm cân “thần tốc”, mang lại hiệu quả ngay được, điều này kiên cố tiềm tàng tác dụng phụ.

“Có nhiều loại thuốc giảm béo tạo cho người dùng cảm giác no, ăn ít đi, nhưng nếu dùng lâu dài sẽ ảnh hưởng đến hệ tiêu hoá. Ngoài ra có thuốc còn tác động đến nội tiết gây rối loạn nội tiết. Một số thuốc khác gây chán ăn, tiềm tàng nguy cơ suy kiệt cơ thể. Do đó khi dùng thuốc phải tuân theo chỉ định của bác sĩ. Các biện pháp giải phẫu ngoại khoa cũng cần phải theo chỉ định chặt chịa mới được ứng dụng” – GS. Hương khuyến cáo.

GS.TS Lê Thị Hương.

Với các loại TPCN giảm cân hiện đang được rao bán khá nhiều trên thị trường, GS. Hương tham mưu người tiêu dùng cần để ý cỗi nguồn, thành phần của sản phẩm. Đặc biệt là xem xét kỹ cơ chế giảm béo thế nào, bởi lẽ thường nhật các loại sản phẩm này sẽ có biệt dược, thuốc hoặc chất làm tăng cường tiêu hao mỡ cho cơ thể. Những ai muốn dùng thuốc, TPCN giảm béo thì cần gặp bác sĩ, chuyên gia dinh dưỡng tham mưu trước khi quyết định sử dụng.

Các bác sĩ đã chỉ ra rằng, ngoài béo phì do bệnh lý thì những người béo phì do hành vi ăn uống hàng ngày cần giảm khẩu phần ăn, ăn uống khoa học, cân đối; song song tăng cường tiêu hao năng lượng bằng hoạt động thể lực - Đó là con đường giảm cân an toàn nhất, giúp kiểm soát được cân nặng.

Tăng cường tập luyện "đốt cháy" mỡ thừa

TS. Lê Thanh Hà - Tổng Thư ký Liên đoàn Cầu lông Việt Nam cho biết: "Các vận khích lệ (VĐV) là những người thẳng phải tập dượt với cường độ cao, vì thế vấn đề dinh dưỡng bảo đảm thể lực là khôn xiết quan trọng. Tuy nhiên theo tôi, trong điều kiện hiện, chúng ta mới chỉ ăn đủ chứ chưa ăn đúng. Nếu muốn ăn tốt, ăn nhập với sức khỏe cho từng môn thi đấu, mang lại hiệu quả từ chính bữa ăn hàng ngày thì cần có chuyên gia dinh dưỡng tương trợ".

TS. Lê Thanh Hà.

Trước mỗi kỳ thi đấu đòi hỏi tụ tập cao độ (như Sea Games, Olympic hoặc Asiad...) khoảng 3 tháng thì các VĐV được tụ tập ưu tiên chế độ dinh dưỡng vào nhóm cơ. Những VĐV cần ép cân, thi đấu theo hạng cân thì phải ứng dụng chế độ dinh dưỡng nghiêm ngặt của chuyên gia, chả hạn ăn ít tinh bột, ăn nhiều hoa quả, uống sữa. Khi tập dượt thì mặc áo quần dày, lượng mồ hôi thân thể tiết ra sẽ có tác dụng giảm cân tốt hơn.

TS. Hà cũng cho hay, với các VĐV khi cơ thể giảm khối lượng thì lượng nước cũng mất đi, trong khi các sợi cơ vẫn còn nguyên. Do đó nếu không bổ sung nguồn dinh dưỡng tốt cho nhóm cơ thì khi tập luyện cường độ cao dễ dẫn đến chấn thương. Trong giảm cân các VĐV cần hết sức để ý đến vấn đề dinh dưỡng.

"Người thông thường có cân nặng dư, béo phì cần hăng hái vận động để "đốt cháy" lượng mỡ thừa. Môn thể thao cầu lông có nhiều tác dụng tốt cho sức khỏe như tăng cường thể chất, sức nhanh, mạnh, độ linh hoạt, khéo léo… mọi người có thể áp dụng.

Để tiêu hao lượng kcal từ 2.000-3.000 với một VĐV là thường ngày nhưng với người dân là khá nặng nhọc. Do đó, nếu muốn giảm cân phải bền chí tập luyện và áp dụng chế độ ăn cân đối. Những người béo vòng bụng thì cần ứng dụng những bài tập riêng về cơ bụng để có thể giảm béo đạt hiệu quả hơn"- Tổng Thư ký Liên đoàn Cầu lông Việt Nam tham mưu .

Herbalife Nutrition là tập đoàn toàn cầu đã và đang thay đổi cuộc sống của nhiều người với những sản phẩm dinh dưỡng tuyệt trần và dịp kinh dinh đã được chứng minh dành cho các thành viên độc lập của công ty kể từ năm 1980. Các sản phẩm của Herbalife được phát triển và kiểm nghiệm với sự tham gia của đội ngũ các chuyên gia trong lĩnh vực dinh dưỡng và sức khỏe có uy tín trên thế giới. Herbalife toàn cầu có hơn 12 phòng thử nghiệm nơi thực hành việc kiểm soát và bảo đảm chất lượng sản phẩm cũng như thực hành việc nghiên cứu, phát triển và kiểm nghiệm sản phẩm. Với những khoản đầu tư đáng kể vào thiết bị công nghệ đương đại mới nhất hiện nay, thảy các phòng thí điểm của Herbalife đều đạt chuẩn ISO 17025. Tại Việt Nam, Herbalife cung cấp 7 nhóm sản phẩm bao gồm: Thực Phẩm Bảo Vệ Sức Khỏe/ Kiểm Soát Cân Nặng, Hỗ Trợ Sức Khỏe Tim Mạch, Hỗ Trợ Sức Khỏe Tiêu Hóa, tương trợ Sức Khỏe Xương Khớp, Hỗ Trợ Sức Khỏe Mắt, Vận Động Và Tăng Cường Năng Lượng, tương trợ Sức Khỏe Cho Làn Da Và Mái Tóc.

Dương Hải

5 thảo dược hỗ trợ đẩy lùi ung thư không nên bỏ qua

Vai trò của thảo dược trong việc chăm nom giảm nhẹ cho bệnh nhân ung thư

bây giờ các loại thảo dược, dược chất từ tự nhiên đóng vai trò không hề nhỏ trong việc hỗ trợ đẩy lùi ung thư. Các loại thảo dược có tác dụng phục hồi sức khỏe cho người bệnh, làm giảm cơn đau sau khi hóa trị, xạ trị, giúp tăng cường miễn dịch để kháng lại các độc tố và tế bào ung thư.

Các loại thảo dược còn đóng vai trò giảm tác dụng phụ do điều trị như nôn, chán ăn, mỏi mệt, thiếu máu khiến người bệnh suy kiệt. Đồng thời giảm nguy cơ tái phát và di căn.

chẳng những thế, chúng còn giúp vô hiệu hóa tế bào ung thư và ngăn chặn không cho hình thành các tế bào ung thư mới, trong khi không làm ảnh hưởng đến các tế bào lành tính... Góp phần kéo dài thời gian sống cho người bệnh.

Tuy nhiên cần lưu ý, thảo dược không thể thay thế các phác đồ điều trị như hóa trị, xạ trị… nên chi, việc chỉ dùng thảo dược mà không có can thiệp y khoa là vô cùng nguy hiểm.

5 loại thảo dược tương trợ chống lại ung thư tốt cho người bệnh

Bán chi liên

Nói đến thảo dược chống lại ung thư trước nhất phải nhắc đến bán chi liên. Thảo dược này thường mọc hoang ở bờ ruộng hoặc ven đồi ở khắp các tỉnh miền núi phía Bắc, đặc biệt nhiều là ở Hòa Bình, Hà Giang. ngoại giả, còn có rất nhiều ở Trung Quốc.

Bán chi liên là cây thuốc dùng để kháng khối u, hỗ trợ đẩy lùi bệnh ung thư.

Bán chi liên được biết đến là thảo dược chống lại ung thư rất hiệu nghiệm. tương trợ đẩy lùi rất nhiều dòng ung thư. tiêu biểu như HONE-1, ung thư biểu mô miệng KB và các tế bào ung thư đại trực tràng HT29…

Bán chi liên – hỗ trợ đẩy lùi ung thư kiến hiệu (ảnh minh hoạ)

Bạch xà hoa thiệt thảo

Bạch hoa xà thiệt thảo là một loại cây thân thảo mọc dại, nhưng có nhiều tác dụng với người bệnh ung bướu. Bạch hoa xà thiệt thảo thường mọc hoang ở bờ ruộng, sườn núi, hai bên đường đi. Thấy nhiều ở vùng trung du và đồng bằng.

Bạch hoa xà thiệt thảo là loại thảo dược dùng để kháng khối u, có hiệu quả cải thiện chứng trạng u bướu, tiêu viêm. Cây được sử dụng nhiều trong việc hỗ trợ đẩy lùi ung bướu. Thường được phối hợp với cây Bán chi liên (Là một vị thuốc có tác dụng xổ tiêu, giúp đẩy độc tố khỏi thân người bệnh).

Theo nhiều nghiên cứu đăng trên trang Pubmed – Trang thông báo y học lớn nhất trên thế giới, bộ đôi bán chi liên và bạch hoa xà thiệt thảo là hai dược chất then chốt, không thể thiếu trong các bài thuốc tương trợ chống lại ung thư.

Bạch hoa xà thiệt thảo là thảo dược hỗ trợ đẩy lùi ung thư đại trực tràng, ung thư đường ruột, ung thư gan, ung thư bao tử, ung thư phổi.

Bạch hoa xà thiệt thảo – dược liệu then chốt trong việc tương trợ đẩy lùi ung thư (ảnh minh hoạ)

Linh chi

Nấm linh chi có tên khoa học là Ganoderma lucidum . Theo y khoa đương đại, qua nhiều nghiên cứu khoa học cho thấy trong nấm linh chi có nhiều hoạt chất, có tác dụng với người bệnh ung thư. tiêu biểu là germanium giúp tế bào hấp thụ oxy tốt hơn, ức chế sự phát triển của tế bào ung thư. Các polysaccharit làm tăng sự miễn dịch trong thân thể, làm mạnh gan, diệt tế bào ung thư. Acid ganodermic chống dị ứng, chống viêm.…

Nghiên cứu lâm sàng về công dụng của nấm linh chi đối với người bị ung thư đang trong quá trình phẫu thuật cắt bỏ và liệu pháp hóa trị cho thấy, linh chi giúp họ đáp ứng tốt hơn với các liệu pháp này, song song khả năng bình phục cũng nhanh hơn. Giúp nâng cao sức đề kháng, tăng cường miễn dịch, làm giảm các cơn đau do hóa trị, xạ trị. chẳng những thế, linh chi còn tương trợ ngăn chặn tắc nghẽn trong động mạch. Mà theo số liệu của tổ chức y tế thế giới, tắc nghẽn trong động mạch là nguyên cớ hàng đầu gây tử vong đối với người bệnh.

Thảo dược nấm linh chi có tác dụng hỗ trợ đẩy lùi ung thư tuyến tiền liệt, ung thư phổi, , hầu họng…

Linh chi – Công dụng ráo trọi với người bệnh ung bướu - Ảnh: internet

Xạ đen

Xạ đen là một trong những cây thuốc hàng đầu với người bệnh ung thư giờ. Xạ đen có tác dụng ngăn chặn và đề phòng sự phát triển của khối u (kể cả u ác tính) rất hiệu quả. Xạ đen có thể ngăn chặn sự phát triển của u xơ tử cung, u nang buồng trứng rất tốt.

Xạ đen – Thảo dược phổ biến có lợi với nhiều bệnh ung thư (ảnh minh hoạ)

Nghệ vàng

Nghệ vàng được biết đến là một trong 5 thảo dược hỗ trợ đẩy lùi ung thư cực kiến hiệu. Trong nghệ vàng có chứa chất Curcumin. Đây là chất hủy diệt ung thư vào loại mạnh nhất theo cơ chế hủy diệt từng bước các tế bào ác tính. Chúng giúp vô hiệu hóa tế bào ung thư và ngăn chặn không cho hình thành các tế bào ung thư mới trong khi đó, các tế bào lành tính không ảnh hưởng...

Những nghiên cứu lâm sàng đã chỉ ra rằng Curcumin có tác dụng tốt với một số bệnh ung thư như: ung thư tuyến tụy, ung thư vú, , ung thư trực tràng…

Nghệ vàng – Chứa Curcumin giúp chống nhiều loại ung thư (ảnh minh hoạ)

Lưu ý khi tuyển lựa và dùng thảo dược với người bệnh ung thư

mặc dầu các dược chất trên có công dụng rất tốt trong việc hỗ trợ đẩy lùi ung thư. Song, bạn cần để ý tham khảo lời khuyên của bác sĩ, sử dụng đúng hàm lượng, chế biến đúng cách. Đặc biệt, phải tuyển lựa tại các cơ sở uy tín. Tránh việc mua phải dược chất giả, dược liệu tẩm hóa chất, rút hết hoạt chất…

PAKA Gold là sản phẩm được áp dụng phức hợp D.C.C.1, được chuyển giao công thức từ đề tài nghiên cứu của các chuyên gia thuộc Viện nghiên cứu y dược Bách Thảo Dược. PAKA Gold là sự phối hợp hoàn hảo của bộ 3 dược chất Bán chi liên – Bạch hoa xà thiệt thảo – Linh chi cùng hai hoạt chất giúp chống oxy hóa, tăng cường miễn nhiễm. Với mong muốn có một sản phẩm tương trợ cho bệnh nhân ung thư mang thương hiệu Việt, PAKA Gold được xem như một bước đột phá mới trong việc ngừng suy kiệt, giảm độc tính và tăng hiệu quả điều trị ung thư. Thành phần Hàm lượng Bán chi liên (Herba Scutellariae barbatae) 1000mg Bạch hoa xà thiệt thảo (Herba Hedyotis diffusae) 850mg Linh chi (Ganoderma) 350mg Curcumin 150mg Thymomodulin 40mg PAKA Gold - một lựa chọn tối ưu cho người bệnh ung bướu. Sản phẩm là sự phối hợp hoàn hảo của 3 dược chất: Bán chi liên – Bạch hoa xà thiệt thảo – Curcumin, cùng hai hoạt chất giúp chống oxy hóa, tăng cường miễn dịch: Curcumin – Thymomodulin. Các thành phần có cỗi nguồn xuất xứ rõ ràng, an toàn cho sức khỏe người dùng. Sản phẩm được kiểm chứng và cấp phép lưu hành bởi Bộ y tế số 5834/2019/DKSP. Giấy chứng thực: ATTP: 000342/2018/ATTP-CNĐK/ – Cấp ngày:14/05/2018/ SĐK: 5834/2019/ĐKSP Sản phẩm được phân phối độc quyền bởi Công ty Cổ phần Dược phẩm và thiết bị y tế Nhật Đức Số GPQC: 01281/2019/ATTP-XNQC Sản phẩm này không phải là thuốc và không có tác dụng thay thế thuốc chữa bệnh.

Người sinh vào 3 tháng âm lịch sau bước vào tháng 12 tiền tài tự tìm đến, nghèo mấy cũng "phất lên như diều gặp gió"

Mỗi người sinh ra đã có một số phận. Người ta thường nói rằng, nếu sinh đúng vào lúc thiên thời địa lợi nhân hòa thì sẽ có một cuộc sống thập toàn thập mỹ, như ý cát tường. Tuy nhiên, trong cuộc sống không phải ai cũng may mắn có được điều đó. Theo tử vi số học , không chỉ có con giáp, năm sinh mà tháng sinh âm lịch cũng ảnh hưởng rất nhiều đến vận mệnh đời người. Với những người sinh vào tháng âm lịch sau, bước sang tháng 12 sẽ đổi vận bất thần, đi đến đâu thần tài theo chân đến đó, cuộc sống no đủ dư dả từ giờ đến tận năm sau.

Tháng 2 âm lịch

Những người sinh vào tháng 2 âm lịch là những người can đảm, kiên nhẫn, không ngại khó khăn và có thể tạo dựng lên cuộc sống như ý mình mà không cần phải dựa dẫm vào ai. Những người này có sự nhẫn nại và sức chịu đựng mạnh mẽ. dù rằng không phải là người nhạy bén, khôn ngoan, nhưng với sự bền chí một tí mỗi ngày và nắm không ngừng nghỉ, họ sẽ có được cuộc sống viên mãn. Bước vào tháng rút cuộc của năm 2019, cuộc sống của họ bước sang một trang mới oắt con và thăng hoa hơn. Cụ thể, những kế hoạch tài chính của họ sẽ đạt được kết quả xuất sắc, sự nghiệp đạt được những thành công lớn và bởi vậy mà túi tiền cũng dày lên từng ngày. Bên cạnh đó, chuyện tình cảm của họ cũng trở nên viên mãn và hạnh phúc, rét mướt trong những ngày đầu đông này.

Tháng 5 âm lịch

Những người sinh vào tháng 5 âm lịch là người có vốn hiểu biết sâu rộng và biết cách ứng phó với những khó khăn bất ngờ trong cuộc sống. Đây là những người trời sinh đã được hưởng nhiều may mắn hơn người khác và thường có cuộc sống trơn tuột, tiện lợi từ khi còn nhỏ. Đến tuổi trưởng thành, những người này biết nắm bắt mọi dịp trong cuộc thế để có thể kiến lập thành công sự nghiệp. Bước vào tháng 12 , cuộc sống của những người này càng trở nên thịnh vượng, phong túc và may mắn hơn trước. Tử vi học có nói, thời khắc này họ được thần tài và thần may mắn chiếu cố nồng nhiệt, càng đầu tư càng sinh nhiều lợi lộc. Thêm nữa, đây cũng là lúc thiên thời, địa lợi, nhân hòa giúp cho họ có thể đổi đời và tích lũy được thêm nhiều tiền bạc cho mai sau.

Tháng 11 âm lịch

Những người sinh vào tháng 11 âm lịch là những người có trái tim thực tâm, bao dong và luôn thông cảm cho những nỗi đau của người khác. Đây cũng là những người tinh tế, sâu sắc và biết đối nhân xử thế. Trong cuộc đời, nhờ biết tích phước đức mà họ có được cuộc sống suôn sẻ, tiện lợi và gặp nhiều quý nhân giúp gặp dữ hóa lành, tai qua nạn khỏi. Sang tháng 12, cuộc sống của những người này như được tiếp thêm những nguồn năng lượng hăng hái, không chỉ làm gì cũng đạt được như ý nguyện mà chuyện tiền nong cũng trở thành vững mạnh, thịnh vượng hơn. Cụ thể, trong tháng họ sẽ được trao cho những nhịp tốt để xây dựng mọi thứ viên mãn no đủ, cuối năm dự định sẽ có được cơ ngơi đồ sộ khiến ai cũng phải ghen tỵ.

(thông báo chỉ mang tính chất tham khảo)

Giải đáp các thắc mắc hàng ngày về Tim mạch