Thứ Ba, 5 tháng 11, 2019

Làm gì khi bé chậm nói?

Lê Thanh Huyền (Hải Dương)

Các nghiên cứu đã chỉ ra rằng có đến 70% trẻ từ 12-14 tháng hoặc thậm chí 18 tháng tuổi chưa biết nói và được xác định không mắc phải chứng tự kỷ hoặc các rối loạn phát triển nghiêm trọng khác. Chậm nói ở trẻ nếu không can thiệp kịp thời sẽ khiến trẻ chịu nhiều thiệt thòi trong sinh hoạt hàng ngày, giao tiếp, thậm chí dễ bỏ qua các bệnh lý đi kèm. Chính bởi vậy, các bậc bố mẹ cần chú ý sớm giúp trẻ phát triển thường nhật như trẻ cùng lứa tuổi.

Nếu chậm nói do khuyết thiếu cơ thể thì phụ huynh cần tuân theo chỉ dẫn điều trị của bác sĩ. Nếu chậm nói tâm lý thì phụ huynh cần cải thiện cách thức giao thiệp hằng ngày của mình với trẻ.

Cách tốt nhất khi trẻ bị chậm nói là đưa trẻ đến bác sĩ để thăm khám. thầy thuốc sẽ rà khả năng nói và tiếng nói của trẻ thông qua những bài rà để đánh giá về tình trạng của trẻ: Trẻ có thể hiểu gì? (khả năng thu nhận tiếng nói). Trẻ có thể tả tiếng nói không? Trẻ có những cử chỉ như chỉ trỏ, lắc đầu... không? Khả năng phát âm của trẻ thế nào? Tình trạng răng miệng của trẻ (mũi, miệng, lưỡi, vòm miệng...)

BS. Lê Anh

Cô gái 21 tuổi ở Bình Phước mù mắt vĩnh viễn sau khi tiêm filler nâng mũi

Đó là trường hợp đau lòng của P.V.T.T. (21 tuổi, ngụ Bình Phước).

Nữ bệnh nhân nhập viện tại Bệnh viện (BV) Chợ Rẫy (TP.HCM) trong tình trạng thuyên tắc mạch máu phía sau võng mạc, xuất huyết kết mạc và phù giác mạc.

Trước đó sau khi tiêm filler nâng mũi với giá 2 triệu đồng/1cc tại một spa ở địa phương. Tuy nhiên mới được nửa ống cô gái bị đau nửa đầu bên trái dữ dội, lỗ tai ù đặc, mắt trái mờ không thấy gì và chẳng thể mở lên.

Cô gái 21 tuổi ở Bình Phước mù mắt vĩnh viễn sau khi tiêm filler nâng mũi - Ảnh 1.

Cô gái mù mắt sau khi tiêm filler.

Phó Giáo sư Đỗ Quang Hùng, Trưởng khoa tạo hình thẩm mỹ BV Chợ Rẫy cho biết bệnh nhân được dùng thuốc kháng viêm, thuốc giảm đau và các thuốc trị hoại tử các vùng xung quuanh chỗ tiêm filler.

Tuy nhiên vì tình trạng quá nặng, mắt trái bệnh nhân không còn khả năng cứu chữa.

Trước đó, một bệnh nhân tên H. (52 tuổi, ngụ Bà Rịa - Vũng Tàu) cũng bị mù mắt vì dại dột tiêm filler nâng mũi tại thẩm mỹ viện trôi nổi.

Ngoài biến chứng khi nâng mũi, việc tiêm filler độn cằm, căng da mặt tại các cơ sở kém chất lượng cũng liền khiến bệnh nhân gặp biến chứng nặng nề.

Theo chuyên gia, tiêm filler là kỹ thuật khó, các viên chức tại spa không được đào tạo bài bản và cũng không được cấp phép thuật hiện kỹ thuật này.

Bác sĩ khuyên người dân nên cân nhắc, lựa chọn cơ sở thẩm mỹ uy tín, chất lượng, có giấy phép và Bác sĩ có chứng chỉ hành nghề rõ ràng để tránh tiền mất, tật mang.

Quá trình giảm cân liên quan nguy cơ bệnh tim mạch

Các nhà khoa học Đại học Tufts ở Boston và Đại học Connecticut ở Storrs đã phân tách dữ liệu của 1.561 cá nhân chủ nghĩa mắc bệnh tiểu đường loại 2 dự thí nghiệm Look AHEAD (Hành động vì sức khỏe bệnh tiểu đường). Chương trình đã giúp người tham gia giảm cân bằng cách hình thành thói quen ăn uống lành mạnh hơn và tăng mức độ hoạt động thể chất. Theo dõi trong 4 năm, các nhà nghiên cứu phát hiện ra rằng, những người bệnh đã giảm cân trong năm đầu và những năm sau tăng cân trở lại sẽ tăng nguy cơ mắc các vấn đề về tim mạch. Ngược lại, những người mắc bệnh tiểu đường type 2 đã giảm ít ra 10% trọng lượng thân thể trong năm đầu và duy trì việc giảm cân trong những năm tiếp theo đã cải thiện cholesterol lipoprotein mật độ cao (còn được gọi là cholesterol “tốt”), triglyceride, đường máu, áp huyết, vòng eo và kiểm soát triệu chứng bệnh tiểu đường nói chung.

GS. Alice Lichtenstein cho biết, phát hiện này cho thấy rằng việc duy trì giảm cân cũng quan yếu như giảm cân ngay từ đầu để giảm các nguy cơ tim mạch ở người bệnh đái tháo đường.

Thanh Phúc

( (Theo MNT, 10/2019) )

2 vụ tử vong sau làm đẹp tại TP.HCM, một người bị điều tra

Kết luận cho biết, duyên do dẫn đến tử vong của bệnh nhân V.N.A.T (33 tuổi) sau phẫu thuật đặt túi nâng ngực ngày 17/10 tại BV Thẩm mỹ Emcas (quận 10, TP.HCM) gồm suy hô hấp do tràn khí dưới da, tràn khí màng phổi ngạt dẫn đến ngừng tim; rối loạn nhịp tim nặng do block dẫn truyền ở trong tim trên người bệnh có nhịp xoang chậm trước mổ.

Sai sót chuyên môn trong trường hợp này là do bác sĩ chưa vỡ hoang hết tiền sử của người bệnh nên chưa đánh giá hết nguy cơ. Cạnh đó, người bệnh có dấu hiệu thất thường về tim mạch nhưng bệnh viện chưa hội chẩn với thầy thuốc chuyên khoa để tìm căn do. thầy thuốc chưa có quy trình theo dõi người bệnh sau giải phẫu nên khó phát hiện khi người bệnh trở nặng để xử trí kịp thời. Chưa hết, hồ sơ bệnh án biên chép còn dối, chưa biểu thị được chẩn đoán sơ bộ và hướng xử trí ăn nhập.

Ảnh minh hoạ

Đối với sự cố y khoa xảy ra tại BV Thẩm mỹ Kangnam (quận 3, TP.HCM), căn do dẫn đến tử vong của bệnh nhân CTL (59 tuổi) sau phẫu thuật căng da mặt ngày 11/10 là do sốc phản vệ (mức độ 3,4) can dự đến dùng thuốc tê trong quá trình giải phẫu. Bệnh viện đã chẩn đoán thích hợp với bệnh cảnh lâm sàng và các bước xử lý hạp theo phác đồ điều trị.

Qua kết luận của hội đồng chuyên môn, Sở Y tế TP.HCM chỉ đạo ban giám đốc của hai bệnh viện nói trên tổ chức họp phân tích Sai sót, rút kinh nghiệm để tránh lập lại sự cố rưa rứa. Đồng thời củng cố các quy trình chuyên môn, tổ chức giám sát sự tuân các quy định chuyên môn trong khám chữa bệnh, quy chế hồ sơ bệnh án của viên chức y tế, đặc biệt là công tác gây mê hồi sức.

Sở cũng đề nghị các bệnh viện xây dựng lại chức năng nhiệm vụ của từng vị trí hành nghề trong bệnh viện (gồm bác sĩ trực, bác sĩ gây mê hồi sức, giải phẫu viên, thầy thuốc hồi sức cấp cứu, điều dưỡng coi ngó người bệnh tại khoa, điều dưỡng phòng mổ). ngoại giả, lãnh đạo hai bệnh viện này phải thực hiện báo động đỏ liên viện đến bệnh viện tuyến trên để được tương trợ kịp thời khi người bệnh rơi vào tình trạng nguy kịch.

Riêng BS. Đinh Viết Hưng (người hiệp tác giải phẫu tại BV. Emcas) có dấu hiệu làm giả quyết định bổ sung phạm vi chuyên môn phẫu thuật thẩm mỹ do Sở Y tế Đồng Nai cấp, hiện Thanh tra Sở Y tế đã tạm giữ chứng chỉ hành nghề của BS này và đang thực hiện các thủ tục chuyển cơ quan điều tra.

Sở Y tế đề nghị BV. Thẩm mỹ Emcas ngưng ngay giao kèo và tiến hành kiểm tra chứng chỉ hành nghề đối với quờ quạng viên chức đang giao kèo tại bệnh viện. song song kết hợp với Thanh tra Sở Y tế TP.HCM để cung cấp thông báo, tài liệu khi có đề nghị nhằm phục vụ cho công tác điều tra, xử lý.

Thiên Chương

5 lỗi khi tập thể dục khiến cơ thể sớm lão hóa

Tập thể dục luôn và đều đặn là điều cần thiết nhưng 5 lỗi thường gặp dưới đây có thể khiến cơ thể bị lão hóa nhanh trông thấy. Mẹo làm đẹp mong bạn sẽ khắc phục ngay những lỗi sai khi tập thể dục này và giữ cho mình một vóc dáng săn chắc và sức khỏe tốt.



Quên khởi động khi tập thể dục có thể vô tình khiến cơ thể nhanh lão hóa

Quên phát động khi tập thể dục có thể vô tình khiến cơ thể nhanh lão hóa (Ảnh minh họa).

Không bao giờ nghỉ ngơi:

Nếu bạn thẳng tắp tập thể dục mà thân vẫn luôn cảm thấy mệt mỏi hay đau nhức trong khi tập dượt thì đó chính là hậu quả khi thân thể bạn không có đủ thời gian để chữa lành và bình phục giữa các buổi tập. Ở độ tuổi từ 15 - 25, thân thể phải mất khoảng 18 giờ để tu chỉnh các sợi cơ bị ảnh hưởng bởi một buổi tập thể dục, nhưng con số này sẽ tăng lên 36 giờ ở độ tuổi 40 trở đi. Nếu bạn không có thời gian nghỉ ngơi hợp lý giữa các buổi tập, cơ bắp sẽ lâm vào tình trạng viêm, hệ thống miễn nhiễm của bạn có thể không hoạt động một cách hiệu quả và bạn có thể gặp khó khăn với giấc ngủ. cho nên, bạn cần đảm bảo đủ thời kì ngơi nghỉ giữa các buổi tập và cho phép thân thể xả hơi hoàn toàn ít ra một ngày mỗi tuần.

Bỏ qua phần phát động:

Bạn như đang tàn phá thân thể của chính mình nếu bạn bắt đầu một buổi tập nhảy hay tạ mà không có bài thể dục nhẹ để phát động cơ thể. Khi các cơ bị viêm, sẽ kích thích tố tuyến giáp và các cytokine (protein viêm), được phóng thích, chúng sẽ tác động tới hệ miễn dịch và làm cho cơ thể càng khó bình phục. thành thử hãy tập nếp khởi động và làm nóng thân từ 5 - 10 phút trước khi bắt đầu tập với cường độ nặng.

Chỉ tập trung vào bài tập cường độ cao:

Muốn thân thể đốt cháy càng nhiều calo càng tốt trong một thời kì ngắn nhất nên một số người chỉ tụ họp tập các bài tập cường độ quá cao khiến quá trình đốt cháy calo vẫn tiếp tục ngay cả sau khi bạn đã hoàn tất bài tập. Chính điều này đang tàn phá, hủy hoại thân thể bạn. Các bài tập cường độ cao đã dẫn đến sự gia tăng trong tiêu cơ vân, một sự cố về sợi cơ rất nghiêm trọng có thể gây thương tổn thận và thậm chí dẫn đến tử vong. Chứng tiêu cơ vân có thể ảnh hưởng đến các bộ phận khác của thân, đặc biệt là nếu bạn để thân bị mất nước sẽ rất nhanh dẫn đến lão hóa. Cách khắc phục: Cho phép cơ thể nghỉ ngơi tối thiểu là 48 giờ để bình phục sau khi tập luyện cường độ cao.

​Tập cường độ cao cần chế độ nghỉ ngơi hợp lý.

​Tập cường độ cao cần chế độ ngơi nghỉ hợp lý.

Gắn bó dài lâu với các bài tập tác động thấp:

Môn đạp xe hay aerobic là những môn có tác động thấp đến sức khỏe của bạn và không có tác dụng nhiều cho mật độ xương của bạn. Để ngăn ngừa loãng xương và duy trì sức khỏe của xương, bạn nên thêm những động tác thể dục như chạy bộ, chạy nước rút và nhảy dây... vào chế độ thể dục của bạn.

Không bao giờ tập cơ sàn chậu:

Bạn có thể tụ hội vào tập cơ chéo (các cơ bắp chịu bổn phận về xoay) và cơ thẳng bụng nếu bạn thích một vòng eo bé nhỏ và săn chắc. Nhưng nếu bỏ qua tập cơ sàn chậu, đến khoảng 35 - 40 tuổi bạn sẽ đối mặt với vòng bụng tròn và chảy sệ cùng với chứng đi tiểu không tự chủ. thân bạn cũng nhanh bị lão hóa hơn. cho nên, bạn nên phối hợp thực hành các bài tập Kegel (bài tập co thắt cơ) để kích hoạt các sàn chậu là một phần quan trọng trong việc tăng cường sức mạnh từ bên trong thân thể. Tập 10 nhịp mỗi lần và lặp lại 3 lần như thế; thực hành 3 lần mỗi ngày.

An Nhiên

Amway Việt Nam khởi động dự án “Cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ em dưới 5 tuổi” tại Nghệ An

Chương trình là một phần trong thỏa thuận hợp tác Dự án “Cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho con nít dưới 5 tuổi” trong thời đoạn 2019 - 2020 mà Amway Việt Nam đã ký kết cùng Vụ Sức khỏe Bà mẹ và con nít, Bộ Y tế vào tháng 4 vừa qua. Dự án nằm trong khuôn khổ chiến dịch Nutrilite Power of 5 mà Amway đã khai triển tại Việt Nam từ năm 2014.

Amway Việt Nam kết hợp với Sở Y tế tỉnh Nghệ An tổ chức Lễ khởi động Dự án "Cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ em dưới 5 tuổi" tại Làng con nít SOS Vinh, TP. Vinh, tỉnh Nghệ An

Trong thời đoạn 2019-2020, công ty Amway đã mở rộng quy mô của chương trình với mong muốn thêm nhiều trẻ mỏ được thụ hưởng lợi. từ chương trình. Từ đó góp phần cải thiện tình trạng dinh dưỡng cho trẻ mỏ, nhằm giúp các em phát triển khỏe mạnh ngay từ những năm đầu đời, tạo nền tảng cho sự phát triển toàn diện thể chất và trí óc.

Năm nay, duyệt y hệ thống chăm nom sức khỏe của Bộ Y tế, sản phẩm sẽ đến trực tiếp từng địa phương, với sự chỉ dẫn chi tiết của các trọng tâm Y tế đề phòng của địa bàn.

Á hậu Thúy An tham gia những hoạt động trong phạm vi chương trình

Theo đó, trong vòng 2 năm, dự án sẽ cung cấp miễn phí 1.024.344 hộp sản phẩm Nutrilite Little Bits cho 85.362 trẻ nhỏ tại hai tỉnh Nghệ An và Hà Giang. Bên cạnh đó, một phần quan yếu khác của dự án còn là các hoạt động nâng cao kiến thức về dinh dưỡng cho phụ huynh và thầy giáo trong địa bàn.

Amway sẽ phối hợp với ngành y tế tổ chức các chương trình phổ thông tri thức, thực hiện về dinh dưỡng cho cán bộ y tế, đàn bà có thai, thảo luận thông tin giữa viên chức y tế với phụ nữ có con dưới 5 tuổi nhằm trợ giúp họ có cách thực hiện đúng trong coi ngó và nuôi trẻ tại nhà. duyệt các hoạt động cộng đồng, Amway mong muốn cùng các cơ quan y tế xây dựng nền tảng tri thức về thực hành dinh dưỡng ở trẻ mỏ trong 5 năm đầu đời.

Ông Nguyễn Phương Sơn – Giám đốc Đối Ngoại Amway Việt Nam, chia sẻ : “Dinh dưỡng ở trẻ mỏ đòi hỏi sự đầu tư nghiêm chỉnh và dài hạn. Amway Việt Nam đã có được sự tin và đồng hành của Bộ Y tế trong suốt 5 năm qua trong Chiến dịch Nutrilite Power of 5 với những thành quả khả kiến. Đó là động lực để Amway tiếp kiến mở mang chương trình về quy mô và thời lượng để góp phần vào công tác chăm nom sức khỏe cộng đồng, nâng cao chất lượng dinh dưỡng cho trẻ mỏ Việt Nam.”

Đại diện Amway Việt Nam đến thăm hỏi và tặng quà các gia đình trong Làng trẻ nít SOS Vinh

Theo báo cáo Thực trạng trẻ con thế giới của Quỹ Nhi đồng liên hiệp Quốc (UNICEF), số trẻ suy dinh dưỡng ở các nước đang phát triển đã giảm 40% từ năm 1990 - 2015, song hiện vẫn có gần 150 triệu con trẻ từ 4 tuổi trở xuống không đạt chiều cao chuẩn theo độ tuổi của trẻ. ít cũng dẫn ra ít ra 1 trong 3 con trẻ dưới 5 tuổi bị thiếu dinh dưỡng hoặc thừa cân; 1 trong 2 trẻ nít bị đói tiềm ẩn, ngăn trở cơ hội của hàng triệu con nít được phát triển và phát huy hết tiềm năng của mình.

Cũng theo bẩm này, 50% số trẻ dưới 5 tuổi trên toàn cầu không được cung cấp vitamin và khoáng vật cần yếu. Gánh nặng lớn nhất của cả thảy dạng thức suy dinh dưỡng đè nặng lên vai trẻ nít và thanh thiếu niên từ những cộng đồng nghèo nhất và thiệt thòi nhất, khiến tình trạng nghèo nối tồn tại dai dẳng qua nhiều thế hệ.

thưa cảnh báo rằng lề thói ăn uống và việc cho trẻ ăn thực phẩm kém dinh dưỡng đã bắt đầu ngay từ những ngày trước nhất khi trẻ mới ra đời. Phát hiện này cũng được nhấn mạnh trong một phân tách tổng thể về ăn bổ sung và dinh dưỡng bà mẹ trong khuôn khổ Sáng kiến Khu vực về Cải thiện Dinh dưỡng và Phát triển (RISING), được Viện Dinh Dưỡng (NIN) thực hành trong năm 2019. phân tách này cho thấy thực hành cho ăn bổ sung và dinh dưỡng bà mẹ ở Việt Nam phần đông là chưa đầy đủ và ăn nhập, khiến cho gánh nặng suy dinh dưỡng càng thêm nặng nề. Để giải quyết vấn đề toàn cầu này, cần có sự hiệp tác trên phạm vi rộng từ nhiều tổ chức trên thế giới.

Với phương châm hoạt động là mang đến cho mọi người cuộc sống tốt đẹp hơn, trẻ con là đối tượng cốt của các hoạt động vì cộng đồng của Tập đoàn Amway. Từ năm 2014, chương trình Chương trình Nutrilite Power of 5 đã được khai triển tại 15 nhà nước trên toàn cầu. Chương trình phối hợp với các tổ chức nhân đạo tại các quốc gia phân phối miễn phí gói vi chất dinh dưỡng được tăng cường dưỡng chất thực vật có tên gọi Nutrilite Little Bits tới trẻ em trong độ tuổi từ 6 tháng đến 5 tuổi có nguy cơ bị suy dinh dưỡng, hỗ trợ và tiến hành đánh giá theo dõi nhằm bảo đảm các em được phát triển khỏe mạnh. Theo đó, Nutrilite Little Bits sẽ được bổ sung trực tiếp vào bữa ăn hằng ngày nhằm cung cấp đầy đủ vi chất cho mỗi khẩu phần ăn. Mỗi gram bột sản phẩm Nutrilite Little Bits sẽ bổ sung 15 loại vi chất dinh dưỡng, bù đắp những thiếu hụt về vitamin và khoáng vật từ khẩu phần ăn hàng ngày, hỗ trợ cải thiện tình trạng dinh dưỡng, giúp trẻ bắt kịp đà tăng trưởng. Việc tăng cường vi chất vào thực phẩm cần yếu là biện pháp đơn giản, có hiệu quả và mang tính bền vững, được nhiều tổ chức quốc tế khuyến nghị để hướng tới giải quyết vấn đề thiếu vi chất dinh dưỡng.

Việt Nam hiện là một trong 15 quốc gia thuộc 24 dự án mà Amway triển khai, bên cạnh các quốc gia khác như: Mexico, Brazil, Nam Phi, Indonesia... Theo thưa của Vụ Sức khỏe Bà mẹ và con nít đến năm 2016, tỷ lệ trẻ nhẹ cân là 13,8%, suy dinh dưỡng thể thấp còi chiếm 24,3%. Ở vùng núi, số trẻ suy dinh dưỡng cao gấp gần 3 lần so với đồng bằng. Tỷ lệ này ở nông thôn cũng cao gấp đôi.

Trước thực trạng trên, Amway đã hợp tác cùng Viện Dinh dưỡng quốc gia thực hành chương trình Nutrilite Power of 5 từ năm 2015. Từ năm 2015-2018, Amway đã cùng Viện Dinh dưỡng quốc gia, Bộ Y tế đã cung cấp 26.497 hộp sản phẩm Nutrilite Little Bits cho gần 6.773 con nít tại các huyện vùng sâu vùng xa thuộc các tỉnh Bắc Giang, Lào Cai, và Thanh Hóa. Mục tiêu đến cuối năm 2019, 500.000 trẻ mỏ từ 6 tháng tuổi đến 5 tuổi trên toàn thế giới sẽ được bổ sung vi chất để cải thiện tình trạng dinh dưỡng, từ đó phát triển khỏe mạnh hơn.

Ngọc Diệp

Vì sao hay đau đầu?

Xin bác sĩ cho biết căn do và nên khám ở đâu, làm những xét nghiệm gì? Xin cảm ơn.

Nguyễn Văn Quang (nguyenquang@gmail.com)

Đau đầu là bệnh hay gặp ở nhiều người, đó có thể là triệu chứng của một số bệnh lý như: Bệnh lý thần kinh như đau thần kinh vận mạch, đau tâm thần cơ; cơn đau nửa đầu Migraine,… Bệnh lý tim mạch như tăng áp huyết. Đau đầu có thể do duyên cớ từ mắt, trong trường hợp mắt không đạt được mức hội tụ cần thiết để nhìn thật tốt bằng cả hai mắt cùng một lúc. Tình trạng này có thể dẫn đến đau đầu do các cơ vận nhãn không thật khỏe… Bệnh lý tai mũi họng như viêm xoang hoặc có thể kết hợp các bệnh lý trên. Đau đầu còn gặp do ấu trùng sán não, do thiếu máu… Tìm được duyên cớ gây triệu chứng đau đầu không dễ dàng vì có rất nhiều duyên do gây ra triệu chứng trên. Trước mắt bạn nên điều chỉnh thời gian làm việc ngơi nghỉ hợp lý, tránh stress, tập thể dục thể thao đều đặn, để ý chọn những môn thể thao hạp với sức khỏe. Không uống nhiều rượu bia, không hút thuốc lá; hạn chế uống cà phê và chè đặc vào buổi tối vì dễ dẫn đến mất ngủ. Vì mất ngủ thường là căn do gây phát khởi đau đầu. Tuy nhiên, bạn cũng nên đi khám chuyên khoa nội thần kinh, cần thiết thầy thuốc sẽ có chỉ định làm một số xét nghiệm như xét nghiệm máu xem có thiếu máu, điện não đồ và có thể chụp cộng hưởng từ nếu cấp thiết… để được chẩn đoán chính xác nguyên nhân và điều trị kịp thời. Nếu đau đầu không nghiêm trọng do đổi thay thời tiết bạn có thể dùng các thuốc giảm đau thường ngày như paracetamol và ngơi nghỉ đôi khi cũng hiệu quả.

BS. Vũ Hồng Ngọc