Thứ Hai, 9 tháng 3, 2020

Chị em cắt dưa chuột xong sẽ chà chà thế này, biết lý do ai cũng sẽ làm theo

Dưa chuột (dưa leo) là món ăn quá thân thuộc của nhiều gia đình, đặc biệt khi chúng còn giúp chị em đẹp dáng, đẹp da và giảm cân hiệu quả nữa chứ.

Nhưng hỏi nhỏ các chị em này, có phải là mỗi khi cắt dưa chuột, chị em vẫn thường làm hành động này không?

Chị em cắt dưa chuột xong sẽ chà chà thế này, biết lý do ai cũng sẽ làm theo - Ảnh 1.

Có người bảo làm vậy thì để nó bớt đắng hơn. Liệu điều này có đúng?

Theo một bài báo đăng tải trên Food.ndtv có đề cập một trong những thủ phạm khiến trái dưa chuột chúng ta ăn bị đắng, đó chính là hợp chất Cucurbitacin. Hợp chất này tụ tập ở lá, thân, rễ, có nhiệm vụ làm lá đắng, tránh để động vật ăn.

Đôi khi, chất này xâm nhập vào quả và ngụ tại phần cuống, gần vỏ, thi thoảng len lách vào giữa quả. Chính nên mà Đôi khi bạn ăn phần đầu dưa chuột lại thấy hơi đắng đắng.

Chị em cắt dưa chuột xong sẽ chà chà thế này, biết lý do ai cũng sẽ làm theo - Ảnh 2.

ngoại giả, thời tiết ít nắng hay nhiệt độ thấp cũng có thể khiến bộ rễ dưa bị thương tổn, sự kết nạp nước, chất dinh dưỡng kém - phần nào ảnh hưởng đến cuống trái dưa, gây tàng trữ nhiều Cucurbitacin làm dưa bị đắng.

Các chuyên gia mách bạn một vài mẹo giúp bạn xử lý để khi ăn dưa chuột không đắng. Đó là:

- Cắt bỏ 2 đầu và chà xát thật mạnh 2 đầu để loại bỏ lớp bọt trắng sữa.

Chị em cắt dưa chuột xong sẽ chà chà thế này, biết lý do ai cũng sẽ làm theo - Ảnh 3.

- "Ướp muối" cho dưa chuột rồi chà chà.

Chị em cắt dưa chuột xong sẽ chà chà thế này, biết lý do ai cũng sẽ làm theo - Ảnh 4.

Cụ thể, bạn cắt dưa chuột thành 2 nửa theo chiều dọc. Rắc một tẹo muối vào 2 nửa quả cắt ra và chà xát chúng với nhau. Bạn sẽ thấy chất tạo bọt trắng xuất hiện ở 2 nửa, lặp lại quy trình 2 - 3 lần trước khi rửa sạch bằng nước.

Nhà "điên" ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai

Nhà "điên" ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai Báo Dân trí
Thứ Hai 09/03/2020 - 06:06

Nhà "điên" ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai

Dân trí Sự quái đản và đặc biệt của Crazy House đã được nhiều tạp chí nước ngoài bình chọn là một trong những ngôi nhà kỳ dị nhất thế giới.
Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 1
Crazy House - một trong nhiều địa điểm tham quan nức danh tại Đà Lạt.

Tọa lạc ở số 3 đường Huỳnh Thúc Kháng (TP. Đà Lạt), “Ngôi nhà quái dị" (Crazy House) hay biệt thự Hằng Nga được nhiều tờ báo nước ngoài dành sự ngợi khen về ý tưởng sáng tạo.

“Hoang dã, kỳ lạ, tuyệt vời”... là hàng loạt cơn mưa lời khen dành cho bà Đặng Việt Nga (79 tuổi) - tác giả của ngôi nhà độc nhất này.

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 2

Kiến trúc khác lạ, có phần “quái đản” của công trình này thu hút rất đông khách Tây đến tham quan, trải nghiệm. Ảnh: @liz.and.dav

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 3

Từ khi xây dựng vào năm 1990, biệt thự này liên tiếp trở nên điểm đến gây “sốt” và được nhiều du khách đặc biệt là du khách nước ngoài ghé thăm. Ảnh: @charlene22

Bà Nga san sớt cơ duyên với việc xây dựng ngôi nhà. “Từ khi lấy bằng tấn sĩ về kiến ​​trúc tại Moscow, tôi đã làm việc vài năm ở Nga sau đó chuyển đến Hà Nội, nơi tôi làm việc cho các dự án của chính phủ. Trong một chuyến công tác tình cờ tại Đà Lạt, tôi đã thầm yêu phong cảnh tốt tươi, khí hậu mát mẻ và những người đàng hoàng nơi đây.”

Điều đó đã khiến bà đặt đích Đà Lạt sẽ là điểm dừng chân cuối của bà. Không lâu sau đó, năm 1983 bà Nga chuyển đến Đà Lạt sinh sống cùng với cậu con trai 8 tuổi lúc đó là anh Nguyễn Việt Thắng.

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 4

Toàn cảnh Crazy House nhìn từ trên cao

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 5

Ban đêm ngôi nhà trở thành kì bí với những ánh đèn đủ màu sắc

“Tôi muốn tạo ra một cái gì đó nguyên bản, tiền phong - khác với mọi thứ khác trên thế giới", bà Nga san sẻ về ý tưởng xây dựng căn nhà. Vào tháng 2 năm 1990, bà đã lên kế hoạch cho Crazy House.

Ngôi nhà được thiết kế thành các hình thù như: nhà nấm, vỏ sò, hang động và màng nhện. Đối với bà Nga thì Crazy House là một đỉnh cao của cuộc sống và sự sáng tạo.

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 6

Một trong bốn ngôi nhà cây tuyệt đẹp tại Crazy House không khác một ngôi nhà của phù thủy trong truyện cổ tích.

Nói về quá trình làm căn nhà độc đáo này, bà Nga cho biết, đã sử dụng nhiều loại nguyên liệu tái chế từ gỗ, nhựa, thép... thay vì những nguyên liệu đắt giá.

Chưa đầy một năm sau khi bắt tay vào xây dựng, ngôi nhà đã mở cửa kinh dinh và đón những vị khách đầu tiên tham quan vào năm 1991.

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 7

Với vật liệu căn bản là gỗ, thép và bê tông nhưng căn nhà vẫn nổi trội và độc đáo bởi các chi triết trang trí lạ mắt

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 8

Các nội thất của tòa nhà bao gồm hang động, hành lang, cầu thang đều được thiết kế quanh quéo, kỳ quặc không theo bất cứ phong cách đặc trưng nào. Ảnh: @andrealeighsmith92

Bao quanh bởi 4 ngôi nhà trên cây đồ sộ ở ngoài là ngôi nhà chính cao nằm chính giữa tại một khoảng sân rộng. Những "nhánh" xi măng to gấp đôi như những cây cầu, xoắn và bắc giữa những ngôi nhà khác nhau để mọi người có thể di chuyển từ cái này sang nhà khác.

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 9
Những "nhánh" xi măng như những cây cầu, uốn xoắn khôn xiết nghệ thuật.

Bà Nga chia sẻ bây chừ con người đang hủy hoại môi trường rất tàn nhẫn, tác phẩm của bà cũng là sự kết nối lại với tự nhiên, giúp du khách cũng nhận ra được tự nhiên xung quanh độc đáo đẹp đẽ và nhiều sự bí hiểm như thế nào.

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 10

Vẻ đẹp độc đáo ấn tượng của công trình

Hiện tại, căn nhà vẫn đang được bà Nga nối hoàn thiện. Nhiều du khách khi đến Đà Lạt đều ghé thăm công trình độc đáo và dành sự mến mộ cho ý tưởng khác biệt của chủ nhân căn nhà.

Nhà điên ở Đà Lạt gây sốt trên báo nước ngoài vì thiết kế không giống ai - 11

Một trong những góc tại Crazy House được check - in nhiều nhất giờ

Thương Minh

Tổng hợp

MỚI NHẤT

Ngôi nhà của vị doanh nhân Sài Gòn nổi bật bởi thiết “2 trong 1” độc lạ
Ngôi nhà của vị doanh nhân Sài Gòn nổi bật bởi thiết “2 trong 1” độc lạ

Thứ ba, 10/03/2020 - 06:15

(Dân trí) - Công trình tọa lạc tại TP. Hồ Chí Minh lại nằm ở hướng Tây nên nền nhiệt chiếu vào rất lớn, các KTS đã thiết kế hệ lam ngang và bố trí lớp cây xanh ở mặt tiền để giảm nóng bức và bảo đảm thông gió.

Hà Nội gỡ khó cấp phép xây dựng cải tạo nhà ở ngoài đê
Hà Nội gỡ khó cấp phép xây dựng cải tạo nhà ở ngoài đê

Thứ ba, 10/03/2020 - 06:10

UBND TP Hà Nội vừa có Thông báo 208/TB-UBND về tháo gỡ khó khăn trong công tác cấp phép xây dựng các công trình nhà ở riêng lẻ tại các khu vực dân cư tụ tập hiện có trên bãi sông thực dân địa bàn TP.

Sửng sốt với “khu vườn nhiệt đới” ngay trên nóc nhà biệt thự ở Singapore
Sửng sốt với “khu vườn nhiệt đới” ngay trên nóc nhà biệt thự ở Singapore

Thứ ba, 10/03/2020 - 06:02

(Dân trí) - Một ngôi nhà ở Singapore đã gây ấn tượng mạnh trên các trang tùng san kiến trúc của thế giới bởi kiến trúc độc đáo và ấn tượng.

Choáng ngợp khách sạn 7 sao dát vàng 24k xa xỉ bậc nhất ở Dubai
Choáng ngợp khách sạn 7 sao dát vàng 24k xa xỉ bậc nhất ở Dubai

Thứ ba, 10/03/2020 - 06:00

(Dân trí) - Lọt top những khách sạn xa xỉ, Burj Al Arab tại Dubai là khách sạn cao nhất thế giới với chiều cao 321 m và 56 tầng, ngoài ra quờ nội thất bên trong công trình đều được dát vàng 24k.

Ngôi nhà bằng gạch mộc gây ấn tượng bởi thiết kế “vừa cũ, vừa mới”
Ngôi nhà bằng gạch mộc gây ấn tượng bởi thiết kế “vừa cũ, vừa mới”

Thứ hai, 09/03/2020 - 06:12

(Dân trí) - Ngôi nhà là sự kết hợp hài hòa giữa nét truyền thống và đương đại, nơi con người có thể kết nối, hòa mình với tự nhiên.

Cửa hàng đóng cửa vì “ế khách”, chủ nhà Hà Nội vẫn không giảm giá thuê
Cửa hàng đóng cửa vì “ế khách”, chủ nhà Hà Nội vẫn không giảm giá thuê

Thứ hai, 09/03/2020 - 06:09

(Dân trí) - Dù nhiều cửa hàng kinh dinh thua lỗ, doanh thu âm nhiều tháng đứng trước nguy cơ phải đóng cửa, trả mặt bằng song giá thuê cửa hàng tại Hà Nội vẫn cao “chót vót”, chưa có dấu hiệu hạ nhiệt.

  • Sửng sốt với “khu vườn nhiệt đới” ngay trên nóc nhà biệt thự ở Singapore
    Biệt thự vườn ở ngoại ô Úc đẹp ấn tượng với hàng trăm cây dây leo trong nhà
  • Ngôi nhà cấp 4 ở Đắk Lắk đẹp như resort nhờ thiết kế độc lạ
  • Cận cảnh những cây cầu đẹp lung linh tại thành phố xanh ngay gần Hà Nội
    Xây dựng chỉ 390 triệu, ngôi nhà ở Lâm Đồng vẫn gây



Cơ quan của TW Hội Khuyến học Việt Nam
Giấy phép hoạt động báo điện tử Dân trí trên Internet số 378/GP - BTTTT Hà Nội, ngày 16-09-2013.
Tòa soạn: Số 2 (nhà 48) Giảng Võ, Quận Đống Đa, Hà Nội
Điện thoại: 024-3736-6491. Fax: 024-3736-6490
Email: info@dantri.com.vn. Website: https://www.dantri.com.vn

Mọi hành động sử dụng nội dung đăng trên Báo điện tử Dân trí tại địa chỉ www.dantri.com.vn phải
có sự đồng ý bằng văn bản của Báo điện tử Dân trí.

Đơn vị lăng xê: 0942.86.11.33

liên can: 09.4554.0303

Xem bản mobile:

Cơn đau đầu của người cho thuê nhà

Đọc bài viết " ", tôi cho rằng tác giả Nguyễn Trí Công đang trông coi dưới giác độ của người đi thuê nhà. Còn tôi đại diện cho chủ nhà vì đang có hàng chục mặt bằng cho thuê.

Bạn cho rằng cho thuê mặt bằng là có lời? Xin thưa, nếu tính đúng, tính đủ, thì tôi đang lỗ nặng. Nếu giá thuê chỉ tính trên tài sản xây dựng thì những người cho thuê nhà chúng tôi còn tạm xem là có lời. Còn nếu tính luôn cả giá trị đất thì lỗ "chỏng gọng" vì giá đất cao hơn giá nhà gấp hàng chục lần. Có người nói "khi bán đất đi là bạn có lời với miếng đất đó" nhưng thực tiễn bán đất là "mất" vì bán xong thì cả vốn lẫn lãi không mua lại được chính miếng đất đó.

Chẳng có ai kinh doanh theo kiểu "ăn vào của chìm" như vậy cả, trừ phi không còn tuyển lựa khác. Tiền bán đất có thể mua lại được miếng đất khác to hơn nhưng khăng khăng là nằm ở nơi heo hút, ít người hơn. Ở cái nơi hẻo lánh ít người ấy, đừng nói đến giá thuê, có cho thuê được hay không cũng là vấn đề.

Như vậy, ta cứ tạm tính giá thuê trên giá trị xây dựng: Mặt bằng nằm ở nơi thuận lợi kinh dinh, xây dựng lên cho tiêm tất cũng phải 10-15 triệu đồng/ m2 bao gồm cả nội thất (sàn gạch men ngoại, tường sơn nước, trần thạch cao, điện nước âm tường, máy bơm nước, máy nước nóng...). Với giá cho thuê bây chừ, nhanh thì 5 năm lấy lại vốn, mà chậm thì 10–15 năm không chừng. Các bạn tính thử xem thời gian hòa vốn ngần ấy năm là lời hay lỗ? thời kì hòa vốn ấy gần như tương đương với thời gian hòa vốn của một công trình có giá trị hàng nghìn tỷ đồng như nhà máy thủy điện.

Bạn cho thuê không phải muốn hét giá nào thì hét vì người ta kinh dinh còn phải xem lợi nhuận của họ trừ đi giá thuê còn lại bao nhiêu, có đáng bỏ ra cái giá ấy không? Ở nơi tiện lợi kinh dinh, nhiều người muốn thuê, ai trả giá cao hơn thì được, giá cho thuê luôn lơ lửng ở mức trần và mức sàn (tức thị thời gian hòa vốn từ 3-5 năm). Ở nơi không thuận lợi kinh dinh, cả năm mới có người đến hỏi thuê, giá thuê luôn ở dưới mức sàn.

Tại sao phải tính giá hòa vốn? Vì công trình xây dựng ấy không có giá trị vĩnh viễn, mỗi năm mỗi xuống cấp, cần phí duy tu bảo trì. Giá cho thuê không đảm đang nổi phí tổn này gọi là lỗ. Không có chuyện người cho thuê nhà "ngồi mát ăn bát vàng".

Đó là lý do tôi từng viết nhiều bài chỉ trích giá đất cao. Chúng tôi "đau đầu" vì có nhiều dự án xây dựng cho thuê nhưng không tiến hành được vì giá đất cao quá mua không nổi. Nếu đem tiền mua đất gửi ngân hàng lấy lãi thì được bao lăm? kinh dinh là tiền đẻ ra tiền chứ không có kiểu kinh dinh "ngâm vốn chờ thời". Bạn muốn giá thuê rẻ hãy hỏi người bán đất chứ đừng đòi hỏi người xây nhà.

san sẻ bài viết của bạn cho trang Ý kiến .

Lâm

Thuốc trừ sâu khiến não ong tổn thương

Nghiên cứu mới cho thấy khi ấu trùng ong xúc tiếp với thuốc trừ sâu, nó có thể gây ra ảnh hưởng lâu dài và chẳng thể bình phục cho não của chúng khi trưởng thành. dùng chức năng quét micro-CT, các nhà nghiên cứu đã tìm thấy những hóa chất độc hại này kìm hãm sự phát triển của ong, làm giảm khả năng quãng thức ăn khi rời khỏi tổ.

"Các đàn ong hoạt động như các siêu sinh vật, do vậy khi có bất kỳ độc tố nào thâm nhập vào vùng kiếm ăn, chúng có khả năng gây ra vấn đề với sự phát triển của ong con trong đó. Trong trường hợp này, khi những con ong non được cho ăn thức ăn bị nhiễm thuốc trừ sâu, điều này khiến các bộ phận của não phát triển ít hơn, dẫn đến những con ong trưởng thành có bộ não nhỏ hơn và suy giảm chức năng", nhà sinh thái học Richard Gill từ Đại học hoàng phái London nói.

Ảnh quét não một con ong trưởng thành. Ảnh: Dylan Smith/Đại học Hoàng gia London

Ảnh quét não một con ong trưởng thành. Ảnh: Dylan Smith/Đại học Hoàng gia London

Đến nay, các tác giả cho biết đây là lần trước hết nghiên cứu tác động của thuốc trừ sâu đến sự phát triển sớm ở loài ong. Trong nghiên cứu, một đàn ong được cung cấp loại mật hoa đã tẩm một loại thuốc trừ sâu được dùng rộng rãi là neonicotinoids. Khi một con ong trường thành bay ra khỏi tổ, khả năng học tập của nó đã được thẩm tra hai lần: ba ngày sau khi sinh và 12 ngày khi đã phát triển đầy đủ.

Để rà kỹ năng học tập của chúng, những con ong đã được ngửi cùng với phần thưởng thức ăn. Sau đó, họ đã được ghi điểm về chừng độ họ có thể liên kết hai nguyên tố trong mười thí điểm. Kết quả được so sánh với một vùng kiếm ăn thứ hai không nhiễm thuốc trừ sâu và vùng thứ ba chỉ nhiễm thuốc trừ sâu khi ong đã trưởng thành. chung cục, những ấu trùng tiếp xúc với thuốc trừ sâu khi lớn lên phải chịu những khiếm khuyết đáng kể trong suốt quá trình sinh trưởng và học hỏi.

Tuy nhiên, ngay cả khi những con ong chỉ xúc tiếp với thuốc trừ sâu khi trưởng thành, tác động vẫn rất nghiêm trọng. Chỉ sau ba ngày ăn mật hoa bị ô nhiễm, những con ong trưởng thành bị suy giảm khả năng học tập giống như ấu trùng đã bị phơi nhiễm trong nhiều tuần liền.

Số lượng các đàn ong đang giảm dần do biến đổi khí hậu và mất nguồn thức ăn. Ảnh: Beyond Pesticides

Số lượng các đàn ong đang giảm dần do biến đổi khí hậu và mất nguồn thức ăn. Ảnh: Beyond Pesticides

Quét não của gần 100 con ong từ cả ba vùng kiếm ăn, các nhà khoa học nhận thấy việc tiếp xúc với thuốc trừ sâu ở cả hai thời đoạn dù là ấu trùng hay trưởng thành đều ảnh hưởng đến một phần nhỏ của não sâu bọ, được gọi là "thân nấm". Cấu trúc nhỏ bé này chỉ rộng vài mm có liên can đến việc học hỏi của côn trùng và chỉ trong ba ngày xúc tiếp với thuốc trừ sâu khi là một con ong trưởng thành, khu vực này đã chẳng thể phát triển như thông thường.

Các nhà nghiên cứu kết luận rằng 72 giờ trước nhất của quá trình trưởng thành có ý nghĩa quan trọng trong sự phát triển hành vi. Cần phải xem xét các thời đoạn sống khác nhau đặc biệt là giai đoạn ấu trùng của sinh vật khi đánh giá ảnh hưởng từ thuốc trừ sâu. Những con ong tiếp xúc với thuốc trừ sâu có thân nấm bị teo nhỏ, chức năng của vùng não này cũng bị phá vỡ.

Trong khi hầu hết các nghiên cứu trước đây giao hội vào việc xúc tiếp với thuốc trừ sâu ở ong trưởng thành, nghiên cứu mới này cho thấy ong con cũng chịu tác động của thức ăn bị nhiễm độc. "hiện giờ đã có nhiều bằng chứng cho thấy lượng thuốc trừ sâu tích trữ bên trong các đàn ong ngày một tăng", Dylan Smith, người nghiên cứu tác động môi trường lên sâu bọ tại Đại học tôn thất London cho biết. Sự tăng trưởng của đàn ong đã giảm hai hoặc ba tuần sau khi xúc tiếp với các loại thuốc trừ sâu.

hiện tại, loài ong đang đối mặt với một mai sau không mấy sáng sủa. Chỉ riêng trong thế kỷ trước, số lượng của chúng đã giảm hơn 30% ở cả châu Âu và châu Mỹ. dĩ nhiên, không phải sự suy giảm số lượng cá thể ong đều do chịu ảnh hưởng từ thuốc trừ sâu. Ong cũng đang phải đối mặt với quá trình biến đổi khí hậu và mất môi trường sống. Nhưng tìm hiểu làm thế nào và tại sao những vùng kiếm ăn này biến mất có thể là thời cơ duy nhất để con người có những phương pháp bảo tồn các loài côn trùng thụ phấn quan trọng cho tương lai.

An Phạm (Theo Sciencealert )

Chuyên gia bàn giải pháp cải thiện sức khỏe học sinh

Tại buổi sơ kết một năm thực hành đề án "đảm bảo dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động động thể lực cho trẻ con, học sinh, sinh viên" chiều 6/3 tại Hà Nội, Bộ Giáo dục và Đào tạo thông tin Việt Nam đang phải chiến đấu với gánh nặng kép. Tỷ lệ suy dinh dưỡng, thấp còi ở con nít ở mức cao, đặc biệt là ở khu vực khó khăn do bữa ăn còn thiếu cả số lượng và chất lượng. Trong khi đó, tình trạng ăn uống bất hợp lý, ăn thừa năng lượng thiếu dinh dưỡng khiến tỷ lệ trẻ thơ ở khu vực đô thị bị thừa cân, béo phì gia tăng.

thầy thuốc Phạm Thị Quỳnh Nga (đại diện Tổ chức Y tế thế giới tại Việt Nam) cho rằng Bộ Giáo dục và Đào tạo cần nhiều hành động mạnh mẽ hơn nhằm cải thiện sức khỏe cho học sinh, trong đó tăng thời lượng hoạt động thể lực cho các em trong trường học chứ không chỉ ngoại khóa. Bởi theo một khảo sát, chỉ hơn 19% học trò từ 13 đến 17 tuổi tham gia vận động đủ 60 phút mỗi ngày và năm ngày mỗi tuần.

"Hiện, các hoạt động thể dục thể thao trong trường học đã cải thiện lớn về chất lượng, giúp học trò hứng hơn. Điều này cần được phát huy", bà Nga nói.

Cũng theo bà Nga, Bộ Giáo dục và Đào tạo, Bộ Y tế cần làm tốt việc chỉ dẫn, truyền thông giáo dục tới học sinh và cả phụ huynh, ví dụ tuyên truyền để học trò không uống nước ngọt nhiều, ăn nhiều rau, trái cây thay vì những đồ ăn chứa nhiều đường và muối. Những trường thực hành bữa ăn học đường cũng cần để ý đến điều này để tạo lề thói ăn uống cho học sinh.

Bác sĩ Phạm Thị Quỳnh Nga chia sẻ tại buổi sơ kết chiều 6/3. Ảnh: Bộ Giáo dục và Đào tạo

Bác sĩ Phạm Thị Quỳnh Nga san sẻ tại buổi sơ kết chiều 6/3. Ảnh: Bộ Giáo dục và Đào tạo

TS Bùi Thị Nhung (Viện Dinh dưỡng quốc gia) cho rằng việc giáo dục cho trẻ thơ lối sống lành mạnh và giáo dục thể chất qua các kênh rất quan yếu. Bà Nhung lấy ví dụ Nhật Bản, nhờ chương trình bữa ăn học đường và luật giáo dục dinh dưỡng, trẻ nít ở Nhật có lối sống năng động, lành mạnh. Người Nhật sống thọ cũng nhờ lối sống lành mạnh từ nhỏ. thành thử, Bộ Giáo dục và Đào tạo cần chú trọng vấn đề này.

Hiện Việt Nam triển khai phần mềm xây dựng thực đơn cân bằng dinh dưỡng nhưng ở các vùng khó khăn, với mức thu chỉ 10 đến 15 nghìn đồng mỗi bữa, theo bà Nhung, rất khó để thực hiện một bữa ăn đủ năng lượng căn bản chứ chưa nói gì đến dinh dưỡng. Hơn nữa, ở nhiều trường tiểu học, viên chức nhà bếp không được tập huấn kỹ năng tốt, cơ sở nhà bếp chưa hoàn thiện. Nếu không khắc phục những điểm này, học trò khó có được những bữa ăn an toàn.

Mặt khác, thừa cân, béo phì cũng liên can đến những thực phẩm không lành mạnh nên cần có chính sách cấm tiếp thị, quảng cáo sản phẩm không tốt cho sức khỏe ở trong căng tin trường hay những khu vực quanh trường, thí dụ đồ chiên rán được bán tràn lan ở các cổng trường.

Ông Lê Quốc Tiến, Giám đốc Sở Giáo dục và Đào tạo Hải Phòng, nhận định nhiều trường học hiện tổ chức ăn bán trú nhưng thực tiễn không biết thế nè đúng và đủ, công tác giáo dục thể chất còn lạc hậu, phần nào ảnh hưởng đến sự phát triển của học trò, sinh viên. nên, ông Tiến nhận định cần xây dựng thực đơn ăn nhập trong các nhà trường và cải tiến chương trình học thể chất.

Ông Tiến thông báo thêm sắp tới Hải Phòng sẽ xây dựng hệ thống danh sách học trò toàn tỉnh, mỗi em có một mã định danh, từ đó rà soát sức khỏe và theo dõi thẳng tuột, thống kê xem mỗi năm có bao nhiêu em bị cận thị, gù lưng, béo phì, thừa cân.

Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo Phùng Xuân Nhạ phát biểu tại buổi sơ kết. Ảnh: Bộ Giáo dục và Đào tạo

Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo Phùng Xuân Nhạ phát biểu tại buổi sơ kết. Ảnh: Bộ Giáo dục và Đào tạo

thu nạp ý kiến chuyên gia, Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo Phùng Xuân Nhạ cho rằng để nâng cao sức khỏe, học trò cần được ngủ đủ giấc, ăn đủ dinh dưỡng, tăng cường vận động đặc biệt là các môn giúp tăng chiều cao.

"Những yếu tố trên không cần mất nhiều tiền. tỉ dụ việc vận động, sân chơi, bãi tập không cần quá cầu kỳ. Điều quan trọng là thầy cô phải giúp học sinh thấy tập thể thao là hữu dụng, khiến các cháu thích vận động, tạo thành phong trào và trở thành nếp suốt đời", ông Nhạ nói.

Bộ trưởng Giáo dục và Đào tạo cũng hy vọng Bộ Y tế sẽ nghiên cứu, xây dựng các tiêu chuẩn về dinh dưỡng đối với bữa ăn học đường, có menu ăn nhập với từng vùng miền, lứa tuổi; Bộ Văn hóa, Thể thao và Du lịch phối hợp xây dựng, ban hành định mức, tiêu chuẩn của chế độ thể lực hạp, xây dựng tài liệu hướng dẫn các bài tập nâng cao sức khỏe cho trẻ nít, học trò.

Ngày 8/1/2019, Thủ tướng ký thông qua đề án đảm bảo dinh dưỡng hợp lý và tăng cường hoạt động thể lực cho trẻ mỏ, học trò, sinh viên để nâng cao sức khỏe, dự phòng bệnh ung thư, tim mạch, đái tháo đường, bệnh phổi tắc nghẽn mãn tính và hen phế quản giai đoạn 2018-2025.

Đề án đặt mục tiêu đến năm 2025, ít ra 80% học sinh, 50% phụ huynh hiểu được ích lợi dinh dưỡng hợp lý và hoạt động thể lực đối với việc gian các bệnh không truyền nhiễm; ít nhất 90% cơ sở giáo dục tổ chức bữa trưa bán trú; 100% trường măng non, phổ biến theo dõi, đánh giá tình trạng dinh dưỡng của học sinh; 100% thực hiện đầy đủ quy định về hoạt động thể lực, phấn đấu mỗi học sinh, sinh viên hoạt động thể lực 60 phút một ngày.

'Tầng lớp Itaewon' gây bất ngờ với loạt tình tiết

* bài xuất lộ tình tiết phim

Theo Naver , tập 12 lên sóng đài jTBC tối 7/3 đạt tỷ lệ người xem (13, 398%), đứng thứ hai so với các phim chiếu cùng khung giờ. Khán giả nhận xét phim ngày một nhiều cú twist (nhân tố bất ngờ), khó đoán trước các cảnh huống.

Thuyết mưu mô 5 tỷ won

Quán nhậu Damban của nam chính được tập đoàn lớn nhất Hàn Quốc đầu tư 5 tỷ won (gần 100 tỷ đồng) để xây dựng các chuỗi cửa hàng chuyển nhượng quyền. Hàng chục doanh nghiệp nhảy vào góp vốn khiến Sae Ro Yi và tuốt luốt nhân viên như sống trong mơ. Sau khi anh ứng bộn tiền nhập nguyên liệu, chuẩn bị nguồn cung cho hệ thống, tập đoàn kia đột ngột rút tiền. Các nhà đầu tư khác lao vào "xâu xé", trách móc và bắt đền Sae Ro Yi. Vì phải bù tiền quá lớn, anh định bán tòa nhà - tài sản độc nhất vô nhị suốt 10 năm "nằm gai nếm mật".

* Sae Ro Yi bị nhà đầu tư phong bế đòi tiền

Tầng lớp Itaewon 12
xã hội Itaewon 12

Kẻ đứng sau thuyết mưu mô 5 tỷ won là chủ toạ Jang Dae Hee của công ty Jangga (Yoo Jae Myung). Nhiều khán giả nói bất thần khi nhân vật quyền lực giới đầu tư đồng ý bắt tay với hắn hãm hại nam chính.

Đài jTBC cho biết diễn viên Yoo Jae Myung được đồng nghiệp ngưỡng mộ diễn xuất trong vai chủ tịch cáo già Jang Dae Hee.

Đài jTBC cho biết diễn viên Yoo Jae Myung được đồng nghiệp ái mộ diễn xuất trong vai chủ tịch "cáo già" Jang Dae Hee.

Lộ diện bà trùm bất động sản

Lúc quán nhậu Damban đối mặt khó khăn, cần cỡ nhà đầu tư mới, biên kịch khiến khán giả ngỡ ngàng khi tiết lộ trùm giới bất động sản, từng đầu tư cho công ty Jangga 40 năm trước là bà Kim Soon Rye (Kim Mi Kyung). Nhân vật này là bà ngoại của Toni (Chris Lyon) - chàng trai da màu bị kỳ thị chủng tộc, là viên chức của Sae Ro Yi. Trong mắt các hộ kinh dinh phố Tây Itaewon, bà vốn độc miệng, tính cách dị dạng và chuyên cho vay nặng lãi. Trước đó, bà nhiều lần nói Damban sẽ vỡ nợ và thường đến quán gọi những món không có trong menu.

Bà trùm Kim Soon Rye muốn đầu tư cho Sae Ro Yi nhưng đợi anh mở miệng cậy. Tuy nhiên, anh từ khước vì nghĩ bà chỉ muốn trả ân tình thay cho Toni. Sau thời kì chứng kiến viên chức khổ sở, vất vả vì đi theo mình, anh quyết định buông bỏ sự chấp nệ lẫn lòng tự tôn, lần đầu tiên trong đời xin người khác trợ giúp.

* Bà trùm gợi ý Sae Ro Yi mở miệng xin đầu tư

'Tầng lớp Itaewon' 12
'Tầng lớp Itaewon' 12

Sự biến chất của Jang Geun Soo

Jang Geun Soo (Kim Dong Hee) là con trai thứ của chủ tịch tập đoàn Jangga nhưng không được cha yêu vì là con vợ lẽ. Khác với người cha âm mưu và anh trai xấu tính, Jang Geun Soo được lòng mọi người nhờ hồn hậu, tốt bụng, biết quan hoài người khác. Khi còn làm viên chức ở Damban, anh luôn thấy có lỗi với Sae Ro Yi vì khuyết điểm cha và anh mình gây ra.

Lúc trở về Jangga tranh quyền thừa kế, Jang Geun Soo trở nên thực dụng chủ nghĩa, thâm sâu khó lường. Để giúp công ty thắng "Quán nhậu tuyệt nhất", ngay trước trận chung kết, anh tiết lộ với truyền thông đầu bếp Ma Hyun Yi (Lee Joo Young) của Damban là nam chuyển giới nữ, dù trong lòng anh đây là người chị quý báu nhất. Sự kiện khiến Ma Hyun Yi sốc, sợ hãi khi bị dư luận kỳ thị. Nhờ ông chủ Sae Ro Yi trấn an, Hyun Yi mạnh mẽ hơn, tiếp chuyện cuộc thi nấu ăn.

* Jang Geun Soo dấn làm việc xấu

'Tầng lớp Itaewon' 12
'xã hội Itaewon' 12

Trên Naver , khán giả chia làm hai luồng quan điểm. Nửa khen biên kịch cao tay khi liên tục phá vỡ luật lệ xây dựng nhân vật. Dưới ngòi bút của Gwang Jin, ai cũng có mặt tốt lẫn xấu. Số khác nói họ thất vọng khi biên kịch khiến Jang Geun Soo trở thành biến chất, bởi trước đó họ cho rằng anh là "thiên sứ" độc nhất vô nhị trong phim vẫn giữ được sự lương thiện giữa muôn ngàn điều xấu.

Sae Ro Yi từ chối ngọn nguồn

Nhìn Sae Ro Yi khổ cực, mắc kẹt vì mải mê phục thù, Oh Soo Ah (Kwon Nara) đề nghị anh dừng lại để đến bên cô, cả hai cùng trải qua những ngày tháng bình yên. Lần trước tiên sau 10 năm Soo Ah dạn dĩ phân trần tình cảm. Khán giả cho rằng anh sẽ nhận lời vì chờ đợi cô nhiều năm, nhưng anh bất thần từ khước. Sae Ro Yi nói chừng nào chưa báo oán chủ toạ Jang Dae Hee, chẳng thể hạnh phúc.

Trước đó, Sae Ro Yi nhiều lần nói với Soo Ah mối quan hệ của họ là do cô quyết định. Bất cứ lúc nào, chỉ cần cô muốn, họ sẽ bên nhau. 10 năm qua, cô luôn là mối ngọn nguồn trong anh, ngoài Soo Ah, anh chưa từng thích người khác. Trên các diễn đàn, khán giả nói (Kim Da Mi đóng) vẫn còn nhịp xoay chuyển trái tim nam chính.

* Màn tỏ tình của nữ phụ Soo Ah

'Tầng lớp Itaewon' 11
'Tầng lớp Itaewon' 11

Theo Pann , người xem thấy thúc khi Jo Yi Seo cài cắm nhiều thông điệp "Tôi yêu anh đến phát điên", "Hãy mơ về tôi nhé" sau mỗi lần họ chuyện trò. Trước đó ở tập 11, anh khiến Yi Seo toang hoang cõi lòng, sụp xuống đường khóc như đứa trẻ.

từng lớp Itaewon (Itaewon class) do Kim Sung Yoon đạo diễn, Gwang Jin chấp bút từ bộ webtoon (truyện tranh) ăn khách của anh. Tập 13, 14 sẽ lên sóng vào 21h (giờ Việt Nam) ngày 13/3 và 14/3, phát lại trên Netflix với phụ đề tiếng Việt.

Thanh An (ảnh, video: jTBC)

Cách ly bố và lái xe của 'bệnh nhân 17'

6h sáng 7/3, Giám đốc Sở Y tế Hải Phòng Phạm Thu Xanh cho biết, 23h đêm qua, cơ quan chức năng đã đưa ông Nguyễn Khắc Thành (thương lái 62 tuổi trú tại xã Phù Ninh, huyện Thủy Nguyên) cùng tài xế riêng là ông Vũ Hùng Sơn (cùng 62 tuổi, ăn ở tại nhà ông Thành) vào Khoa Bệnh Nhiệt đới, Bệnh viện Việt Tiệp Hải Phòng cách ly y tế. Nhà ông Thành được khử khuẩn trong đêm.

Cơ quan Y tế xác định, ngày 2/3, lái xe riêng đưa ông Thành đến 125 Trúc Bạch (Hà Nội) thăm con gái là Nguyễn Hồng Nhung (26 tuổi) trở về từ chuyến du lịch châu Âu. Nhung đã ghé Italy, một trong bốn ổ Covid-19 lớn nhất thế giới (sau Trung Quốc, Hàn Quốc và Iran). Ngày 6/3, Nhung được xác định dương tính nCoV, trở nên bệnh nhân thứ 17 nhiễm nCoV tại Việt Nam.

Bước đầu, ông Thành cho biết đã gặp con gái nhiều lần ở Hà Nội, về Hải Phòng xúc tiếp với 16 người. Tuy nhiên, nhà chức trách cho rằng con số 16 chưa hết, bởi đặc thù công việc và thú chơi sinh vật cảnh nên nhà ông Thành nhiều người ra vào chăm chút cây cảnh, chim chóc hàng ngày.

Sáng nay, Hải Phòng đã họp khẩn bàn giải pháp bảo đảm an toàn cho cộng đồng, điều tra số người từng tiếp xúc với ông Thành từ 2/3 đến 6/3.

UBND huyện Thủy Nguyên cũng phát tin trên hệ thống loa truyền thanh, kêu gọi những ai trong thời gian qua gặp gỡ, xúc tiếp với thương buôn và tài xế của vị này trình báo cơ quan y tế để giúp kiểm soát dịch bệnh.

Ca nhiễm nCoV thứ 17 đã phá vỡ chuỗi 23 ngày Việt Nam không ghi nhận thêm người nhiễm nCoV mới, trừ 16 người đã khỏi bệnh. Đến 18h ngày 6/3, Việt Nam cách ly tụ hội hoặc tại nhà 23.228 người, tăng gần 9.000 so hôm trước, 101 người nghi nhiễm cách ly ở bệnh viện.





lộ trình của bệnh nhân nCoV thứ 17

Ngày 15/2, Nguyễn Hồng Nhung bay từ Nội Bài (Hà Nội) đi London thăm gia đình. Hai ngày sau, cô sang Milan (Italy) 2 ngày; đến 20/2, quay lại Anh, ở đây 2 ngày rồi đến 25/2, đi tàu sang Paris (Pháp).

Ngày 26/2, cô gái quay lại London. Trong thời gian ở châu Âu, cô gái xúc tiếp với nhiều người có biểu thị ho, hắt xì. Ngày 28/2 tại London (Anh), cô gái xuất hiện triệu chứng ho, không rõ sốt tuy nhiên không đi khám ở đâu chỉ ở tại nhà người nhà.

Ngày 1/3, ngoài ho, bệnh nhân xuất hiện thêm đau mỏi người, vẫn không rõ sốt. Bệnh nhân lên máy bay trở về Việt Nam và hạ cánh xuống Nội Bài lúc 4h30 sáng 2/3. Sau khi nhập cảnh, bệnh nhân được lái xe riêng của gia đình đưa về nhà ở phố Trúc Bạch.

Ngày 3/3, bệnh nhân xuất hiện sốt, vẫn đấu ho, đau mỏi người. Ngày 4/3 bệnh nhân thấy đỡ hơn nên vẫn ở nhà. Đến 5/3, bệnh nhân sốt cao trở lại và được đưa vào Bệnh viện Bệnh nhiệt đới trung ương khám; xét nghiệm cho kết quả sơ bộ dương tính với nCoV.

Quang Hải công khai gửi lời chúc 8/3 đến Nhật Lê trên mạng lại còn tặng thêm 1 trái tim

Thời gian vừa qua, chuyện đã trở nên đề tài được dân mạng bàn tán lên xuống. Bởi sau những ngày đường ai nấy bước, tưởng cả hai đang vui vầy bên tình mới thì đùng một cái, họ quay lại như chưa hề có cuộc chia ly.

Nào là cả hai cùng nhau đi ăn, đi sinh nhật bạn rồi thả tim nhiệt tình trên mạng, tuy không có một bức hình công khai hay lời công bố nào nhưng ai cũng hiểu thuyền Hải - Lu lại "ra khơi".

Và chỉ mới đây thôi, d ân nghĩa đã vừa "túm" được Quang Hải đi comment dạo trên mạng, nội dung ngắn gọn thôi nhưng đong đầy tình cảm: "Nhật Lê, chúc em hết thảy!" kèm theo dăm ba trái tim đỏ chót như tình ái của chàng cầu thủ.

Quang Hải công khai gửi lời chúc 8/3 đến Nhật Lê trên mạng lại còn tặng thêm 1 trái tim - Ảnh 1.

Cho những ai chưa hiểu rõ tình đầu thì là một fanpage trên MXH có đăng lời chúc hạ khá dài đến phái nữ nhân ngày 8/3. Sau những lời chúc bình an, hạnh phúc, "mạnh mẽ đúng lúc yếu đuối đúng khi" thì kết của bài đăng là "Cô gái, chúc em bít tất!".

Có vẻ như đúng tâm trạng của Nhật Lê nên cô nàng đã cap màn hình và đăng story lên Instagram. Còn Quang Hải lại chứng minh mình là ý trung nhân có tâm khi comment tag nhẹ bạn gái vào. Chẳng biết là chàng cầu thủ comment trước hay nàng hot girl up story trước nhưng cũng vừa lòng nhau lắm rồi.

Quang Hải công khai gửi lời chúc 8/3 đến Nhật Lê trên mạng lại còn tặng thêm 1 trái tim - Ảnh 2.

Cho đến ngày nay, cả Quang Hải lẫn Nhật Lê đều tuyệt đối lặng im khi dân tình rần rần chuyện họ đã quay lại. Nhưng tầm này rồi thì có gì phải nghi ngờ nữa đâu nhỉ?