Khi có hiện tượng đau, người bệnh nên tới các cơ sở y tế chuyên khoa để sớm xác định được duyên cớ và có hướng điều trị kịp thời.
căn do đau khớp háng
Nếu bạn bị đau khớp háng, có thể bạn đang mắc phải một trong số các bệnh sau đây:
Bệnh thoái hóa khớp háng: Là hệ quả của quá trình lão hóa sụn và xương dưới sụn. Khi đó, các đầu xương không được sụn bảo vệ, trong quá trình vận động hai đầu xương sẽ cọ xát vào nhau gây đau đớn. ban sơ có thể là đau háng bên trái hoặc đau háng bên phải và sau đó là đau háng cả hai bên. Cơn đau dần lan xuống khớp đùi và phần thắt lưng hông.
Bệnh viêm khớp háng: Khi không có bất kì yếu âm ỉ, dữ dội thì rất có thể bạn đang bị viêm khớp háng. Nên chữa trị sớm để phòng tránh hoại tử khớp háng.
Viêm gân, viêm bao hoạt dịch: Gân và bao hoạt dịch không thể thiếu trong thành phần cấu tạo của khớp háng. Khi gân và dây chằng bị viêm sẽ gây nên các cơn đau nhức, khó chịu ở khớp háng.
Thoát vị bẹn: Bệnh nhân sẽ thấy vùng háng bị phình to, duyên do là do một phần màng tế bào lót khoang bụng chui vào túi thoát vị gây đau khớp háng, đau vùng bẹn.
Đau dây chằng háng: Phổ biến nhất là do chấn thương hoặc vận động gây viêm dây chằng khớp háng dẫn tới triệu chứng đau dây chằng ở háng.
Bệnh lý viêm khớp háng ở con trẻ: Thường gặp ở độ tuổi từ 3 - 13 tuổi. Là tình trạng khớp háng của trẻ bị các phản ứng viêm tấn công khiến cho khớp dần suy yếu, ảnh hưởng trực tiếp đến chức năng vận động
Ngoài ra, một số yếu tố sau đây cũng có thể là căn nguyên khiến bạn bị đau khớp háng:
Chấn thương: Các chấn thương trong quá trình luyện tập thể dục, thể thao hay tai nạn xe, ngã cầu thang... có thể làm trật khớp, gây đau khớp háng.
Tuổi tác: Đau xương háng rất dễ gặp ở người ngoài 50 tuổi.
Lối sống và làm việc không khoa học: bộc trực phải bê vác vật nặng, chuyển di nhiều, đạp xe liên tục... khiến khớp háng dễ bị thoái hóa, viêm nhiễm, sưng đau. Lạm dụng rượu bia, thuốc lá gây tắc mao mạch chỏm đùi, thiếu máu tại vùng đùi, háng dẫn đến đau khớp háng. ngoại giả, thừa cân béo phì cũng gây sức ép lên cột sống và khớp háng khiến khớp này bị thương tổn và đau nhức âm ỉ.
Dấu hiệu nhận biết
Các dấu hiệu của khớp háng thường xuất hiện từ từ tăng dần. ban sơ, dấu hiệu đau khớp có thể xuất hiện thoáng qua rồi biến mất. Đau khớp có thể chỉ xuất hiện khi bạn đi bộ trên một quãng đường dài, khi gấp háng hoặc khi leo cầu thang. Khi bệnh tiến triển nặng hơn, đau có thể xuất hiện cả khi ngồi, nằm hoặc thậm chí khi ngủ. Cơn đau có thể kéo dài hơn hoặc đau dằng dai, luôn khi bệnh đã ở thời đoạn nặng.
thường ngày, lúc đầu đau có thể xuất hiện ở háng hoặc vùng trên, sau mông. Đau có thể lan xuống mặt trước đùi, đến đầu gối. Cảm giác khớp háng cứng, chặt.
Người bệnh có cảm giác hơi khó khăn khi thực hành các động tác như cắt móng chân, đi tất, đi giầy hoặc khi mặc xống áo. Khi ngồi ghế, cảm thấy khó khăn khi đứng dậy hoặc khó khăn khi bước lên hoặc xuống xe hơi, lên xuống cầu thang... Khi đi bộ, người bệnh cảm thấy khó bước trong vài bước trước tiên, thậm chí đi tập tễnh hoặc phải dừng để ngơi nghỉ. Theo thời kì, người bệnh chẳng thể duỗi thẳng gối, chân ngắn hơn chân lành.
Điều trị thế nào?
Phương pháp được chia thành 2 nhóm: điều trị không giải phẫu và điều trị giải phẫu.
Điều trị không giải phẫu, bao gồm:
đổi thay nếp sinh hoạt: trước nhất, cần hạn chế hoặc Thay đổi những nếp sinh hoạt hằng ngày có thể làm thương tổn khớp háng. Tránh leo cầu thang, không đi bộ quãng đường quá dài hoặc chơi các môn thể thao làm tăng sức nặng cho khớp như: tennis, cầu lông...
Giảm cân: Khi cân nặng của người bệnh giảm sẽ giúp hạn chế tác động lên khớp háng, giảm đau và mức độ tiến triển của bệnh. Giúp khớp vận động linh hoạt, tránh cứng khớp.
tân dược: Một số thuốc kháng viêm không steroid như aspirin, ibuprofen, naproxen... giúp kiểm soát cơn đau hiệu quả, chống viêm nhiễm và ngăn ngừa bệnh trở nặng. Những thuốc này cần dùng theo hướng dẫn của bác sĩ để hạn chế tối đa các tác dụng phụ như: nôn, buồn nôn, loét hoặc chảy máu bao tử...
Điều trị bằng phẫu thuật
Trong trường bệnh tại khớp háng chuyển nặng, việc dùng thuốc không còn tác dụng, các cơn đau diễn tiến mạnh mẽ và dằng dai hơn, người bệnh gặp nhiều khó khăn trong vận động sẽ được chỉ định giải phẫu thay khớp háng để tái cấu trúc khớp. Trước khi thực hành phương pháp này, người bệnh sẽ được khám khớp háng tận tường.
giải phẫu thay khớp háng toàn phần, bán phần là phương pháp Phổ biến, được chỉ định dựa trên mức độ tổn thương và tuổi tác của người bệnh... Vậy phẫu thuật thay khớp háng ở đâu tốt? Đây là phẫu thuật đòi hỏi độ xác thực cao, tốt nhất nên tới các bệnh viện tuyến Trung ương, có chuyên khoa về cơ xương khớp như Bệnh viện Việt Đức, Bệnh viện TW Quân đội 108... để thực hiện.
tập dượt sẽ giúp khớp háng trở thành linh hoạt, bền bỉ, giảm đau và hỗ trợ đẩy lùi bệnh lý xương khớp. Người đau khớp háng nên thực hiện bài tập kéo gối, nâng cao chân, phong độ đứa trẻ, phong thái con ếch... để khớp háng trở thành linh hoạt, dẻo dai, giảm đau và tương trợ đẩy lùi bệnh lý xương khớp.
Các bài tập yoga cũng giúp mở khớp háng hiệu quả, xương hoạt động linh hoạt. ngoại giả, người bệnh có thể ứng dụng thêm một số phương pháp như nhiệt trị liệu, điện trị liệu, laser để hỗ trợ đẩy lùi đau nhức, thông kinh hoạt lạc.
BS. Ngọc Lan
0 nhận xét:
Đăng nhận xét